Helsevesenets hjelp mot fedme

[Gjest 6de93...5f6]

Hva slags hjelp kan man få fra helsevesenet ved fedme?

Anonymous poster hash: 6de93...5f6

[Gjest 6de93...5f6]

Man blir jo bare eldre og eldre, og hvis fettmengden ikke går ned blir man etterhvert funksjonshemma tror jeg! Kanskje man ikke klarer å tørke seg, engang.

Anonymous poster hash: 6de93...5f6

[Budeia]

Kan sikkert få regelmessig veiing hos fastlegen, og kostråd og treningsråd. Slanketabletter kan visstnok også fås hos fastlegen, men de kan gi bivirkninger. Om dette ikke virker, og heller ikke private tiltak virker, (som personlig trener, slankeklubb), kan det i lengden utvikle seg til søknad om slankeoperasjon gjennom fastlegen. 

https://www.helsenorge.no/kosthold-og-ernaring/overvekt/behandling-av-overvekt/

Et generelt råd er å finne en aktivitet som ikke føles ille å holde på med. "Hater" man å gå tur, kanskje man kan like å gå på squashklubb.

[Gaea]

Man kan få hjelp i helsevesenet til vektnedgang. Det kan være veiledning vedrørende kosthold og trening hos fastlegen. Du kan få slankemedisin på blå resept hvis BMI er høy nok og du har plager som følger av fedme. Mysimba (tabletter) og Saxenda (sprøyte) er vel kanskje de mest kjente slankemedisinene. 

Man kan bli henvist til opphold for vektreduksjon, eller til mer lokale tilbud som for eksempel frisklivstilbudet i kommunen. 

Mange med fedme har fedme på grunn av psykiske vansker (depresjon, angst og spiseforstyrrelser) så det kan ofte være lurt å få behandlet dette slik at det ikke bli et hinder for vektreduksjon. Kognitiv terapi kan være nyttig verktøy i vektreduksjon for å forhindre emosjonell spising.

Man kommer på god vei med vektnedgang ved å følge helsemyndighetenes råd om kosthold, men noen ganger kan en henvisning til ernæringsfysiolog være greit.

Ellers har jo man jo ved fedmeproblematikk ofte stor risiko for livsstilssykdommer slik at det for eksempel kan være greit å følge med på for blodtrykk og blodsukker hos fastlegen. 

[Pizza3333]

Jeg vil bare skyte inn at man kan få fedmeoperasjon dekket av det offentlige i enkelte tilfeller, hvor man krymper magesekken. Selv om jeg syntes at det burde bli mye strengere, da en alt for stor andel tar operasjon & automatisk tror de blir slanke etterpå. Det krever fortsatt en del innsats i ettertid.
 Dermed en total bortkastet tid av både ressurser & skattepenger.

Så uansett så kan du ikke belage deg på staten om du skal ned i vekt. Det må du klare helt selv.

[Uderzo]

Ja, det krever mye innsats og hvis man ikke er skikkelig mentalt innstilt på å fullstendig endre egen livsstil så er det stor fare for å mislykkes og få all vekten tilbake.
Det er også fare for komplikasjoner, en som jobbet på kantinen på jobben fikk store problemer etter en slankeoperasjon.
Så det bør være siste utvei.

[Gjest 6de93...5f6]

Mange ulike meninger og synspunkter ja… får se det an, om jeg spør om hjelp (i den grad det har noe for seg ift. enkeltes innspill om det). Det viktigste er vel hva man gjør selv, og putter i seg…

Anonymous poster hash: 6de93...5f6

[Ornament]

Det meste er godt dekket av @GiaMahan her, men jeg kan tilføye at noen av tilbudene kan inkludere bruken av treningssenter. Et slikt tilbud finnes bl.a. i Trondheim, der man har gruppetimer for folk med fedmeproblemer, da guidet sammen med instruktør. Trondheim har også en egen treningsklinikk for folk med psykiske problemer. 
 

Men jeg er ikke sikker på hvor utbredt dette er i landet. Men det kan være lurt å forhøre seg med fastlegen din, og kanskje kommunen din. 

[Theo343]

Det fremstår ikke som at spørsmålet er seriøst ment.

[Ornament]

Theo343 skrev (22 minutter siden):

Det fremstår ikke som at spørsmålet er seriøst ment.

Sikkert rett der. Men man svarer seriøst bare for sikkerhets skyld 🤓

[Blesten_i_vesten]

Jeg ser du har fått mange gode svar. Jeg tenker også at hjelpen må henge i tråd med hva fedmen kommer av. Noen sykdommer forårsaker fedme. Noe fedme er forårsaket av sykdommer. Ta lipødem som et eksempel: Det settes i gang nå større studier av lipødem i norsk helsevesen, og er man heldig og er under den svært kontroversielle bmi grensen og bor på rett plass, kan man få dekket fedmeoperasjon som fjerner de syke fettcellene. 

Man kan også bli overvektig av visse medikamenter, av depresjon, spiseforstyrrelser o.l. Så hjelpen avhenger av årsaken til fedmen, og det er viktig å se nærmere på. For noen er det bare til å slanke seg, for andre er det mye mer komplekst og sammensatt.  Så det korte svaret på spørsmålet ditt er: "Ja".

[Gjest 6de93...5f6]

Det er vel lite hyggelig å bli pleietrengende, uansett årsak. Det er seriøst, hva man skal gjøre med fedmen.

Anonymous poster hash: 6de93...5f6

[Gjest Baardsen]

Dette blir litt som med militæret. Det handler mye om disiplinering og antatt grad av selvdisiplin. Har du ikke dette er det ingen vits å søke hjelp. Trives du med å være overvektig eller hater du det? Dette er også sentralt om du faktisk ønsker forandring. Går til ernæringsfysiolog en gang hver tredje måned. Den timen koster 375,- En god ide om du ønsker hjelp og støtte. Men bare ikke gå glipp av den timen for da får du 1125,- i bot/forelegg fra sykehuset. Hadde time med lungespesialist som dessverre kolliderte så da måtte jeg prioritere bort ernæringsfysiologen.

[Gjest Slettet-fsaSP0zV]

2 hours ago, Ornament said:

Det meste er godt dekket av @GiaMahan her, men jeg kan tilføye at noen av tilbudene kan inkludere bruken av treningssenter. Et slikt tilbud finnes bl.a. i Trondheim, der man har gruppetimer for folk med fedmeproblemer, da guidet sammen med instruktør.

Trening er viktig, men er ikke tilstrekkelig for å redusere fettprosenten. Kostholdet, spesielt kaloriinntaket, må være tilpasset behovet. Dersom man inntar 1000 kcal mer enn man trenger hver dag, vil man måtte trene 1,5-3 timer mer for å "balansere ut" ekstrainntaket. En 200 grams sjokoladeplate er ca 1200 kcal.

Endret 3. april 2022 av Slettet-fsaSP0zV

[Theo343]

2 hours ago, Ornament said:

Sikkert rett der. Men man svarer seriøst bare for sikkerhets skyld 🤓

Og det er flott, så kanskje de tenker seg om

[Budeia]

Gjest Baardsen skrev (5 timer siden):

Går til ernæringsfysiolog en gang hver tredje måned. Den timen koster 375,-

Er dette privat? Virker som offentlige henvisninger er for dem som har diagnoser på kosthold eller fordøyelse. 

Selv om det kan høres komisk ut å ikke kunne tørke seg bak, er det faktisk noe som nevnes av de veldig overvektige. Det er en viktig ting å ha evnen til å tørke seg bak. Hvis ikke føles det krenkende og fortvilende. Strengt tatt kan man bruke en kost til å tørke seg med, men det vil også oppstå andre lignende problemer. 

[Gaea]

En pris på 375,- høres ut som en typisk egenandel i det offentlige. En pris på 2000+/- er nok mer vanlig i det private helsevesenet (hos kliniskernæringsfysiolog). Pasienter som har fedme er absolutt kandidater for bistand fra klinisk ernæringsfysiolog, både på grunn av overvekt alene, men også fordi de gjerne har andre har sykdommer i tillegg; mangelsykdommer som følge av feilernæring, prediabetes eller diabetes type 2 osv. Men mange kommer langt også med mer generelle råd og "bare" veiledning fra fastlege eller for eksempel hos noen på frisklivvsentralen. Finnes forresten apper for livsstilsendringer: https://tjenester.helsenorge.no/verktoy

Og ja, helt enig Budeia. Svært mye fedme og livsstilssykdommene som følger med fedme, kan gjøre folk uselvstendige i eget liv, og de kan da få behov for hjelpemidler, for eksempel spyl- og tørk toalett, toalettforhøyer, trappeheis, ganghjelpemidler osv osv. Så det er jo forresten også det helsevesenet kan tilby av hjelp rettet mot plager som følge av fedme.

Endret 3. april 2022 av GiaMahan

[Gjest Baardsen]

3 hours ago, Budeia said:

Er dette privat? Virker som offentlige henvisninger er for dem som har diagnoser på kosthold eller fordøyelse. 

Selv om det kan høres komisk ut å ikke kunne tørke seg bak, er det faktisk noe som nevnes av de veldig overvektige. Det er en viktig ting å ha evnen til å tørke seg bak. Hvis ikke føles det krenkende og fortvilende. Strengt tatt kan man bruke en kost til å tørke seg med, men det vil også oppstå andre lignende problemer. 

Nei slettes ikke privat. Aldri brukt privat ernæringsfysiolog, det ville sikkert kostet det dobbelte eller mer. Du må ha en viss BMI for å få henvisning og selvfølgelig ville det selv. Det er vel en diagnose å være "sykelig" overvektig/for høy BMI. 

[Budeia]

Gjest Baardsen skrev (9 timer siden):

Det er vel en diagnose å være "sykelig" overvektig/for høy BMI.

Javel. I starten blir det snakk om å bli kjent med ernæringsfysiologen, og fortelle om sin situasjon. Da kan kanskje vedkommende fungere som en sosial kontakt også. Men forventes det egentlig noen framgang i en slik sammenheng?

[henrikwl]

Ett OT innlegg forsvant ned i forumets sorte hull.

Klage på moderering skal ikke tas i tråden her, men på PM til undertegnede eller [email protected]