Konstant trengsel for å fremstå bra i sosiale medier

[AnonymDiskusjon]

Hei.

 

Jeg føler jeg har en ganske konstant og sterk trengsel for å fremstå bra på sosiale medier. Jeg vil liksom framstå som en person som har bra med penger og har et bra liv, gjør kule ting osv. 

 

Hvis jeg er på et sted med vakker natur for eksempel så føler jeg så mye trengsel for å dele det på sosiale medier at jeg ikke helt nyter skjønnheten for min egen del. Hvis jeg gjør noe som å spise på en dyr restaurant, er på kino, er på byen, reiser på ferie eller lignende så føler jeg så stor trengsel for å dele det og framså som "kul" for at jeg er ute og har venner, at jeg har penger til ting eller at jeg har et "bra liv". 

 

Jeg føler til og med at jeg gjør visse ting kun av den grunn. Jeg bruker masse tid på å prøve å ta fine bilder av ting jeg vil dele for at det ikke skal være noe å prikke på og sånne ting. Jeg kjøper for eksempel faktisk også mye dyrere bil enn jeg trenger eller vil ha, kun for å fremstå som at jeg har mer penger osv. i sosiale medier og ellers. 

 

I tillegg så er det jo ofte folk jeg kanskje har vært i en sosial sammenheng med tidligere (jobb/skole/etc.) som jeg kanskje har i hodet når jeg prøver å få respekt på sosiale medier selv om jeg egentlig ikke har noe med dem å gjøre ellers. Kanskje jeg aldri engang skal se dem igjen. 

 

Det mest irriterende er at jeg egentlig vet dette veldig godt selv og vet at det er feil og dumt, men jeg klarer ikke løsrive meg liksom. Jeg skulle faktisk virkelig ønske at jeg bare kunne slettet instagram, snapchat, vsco osv. og drite helt i hva folk tenker eller tror om meg, og bare nyte livet for min egen del og gjøre hva faen jeg vil fordi jeg selv har lyst og ikke for å opprettholde en eller annen status blant folk. Å være helt seg selv og gi faen, og heller se hvem som synes det er kult. Men jeg klarer liksom ikke. Det konstante trengselen om bekreftelse eller whatever tar liksom taket over fornuften min..

 

Noen som føler på det samme og har noe tips? Eller måter å bli kvitt denne faenskapen på? 

Anonymous poster hash: a1958...c22

[Gjest Slettet-YsznKkZxt0]

 

Hei.

 

Jeg føler jeg har en ganske konstant og sterk trengsel for å fremstå bra på sosiale medier. Jeg vil liksom framstå som en person som har bra med penger og har et bra liv, gjør kule ting osv. 

 

Hvis jeg er på et sted med vakker natur for eksempel så føler jeg så mye trengsel for å dele det på sosiale medier at jeg ikke helt nyter skjønnheten for min egen del. Hvis jeg gjør noe som å spise på en dyr restaurant, er på kino, er på byen, reiser på ferie eller lignende så føler jeg så stor trengsel for å dele det og framså som "kul" for at jeg er ute og har venner, at jeg har penger til ting eller at jeg har et "bra liv". 

 

Jeg føler til og med at jeg gjør visse ting kun av den grunn. Jeg bruker masse tid på å prøve å ta fine bilder av ting jeg vil dele for at det ikke skal være noe å prikke på og sånne ting. Jeg kjøper for eksempel faktisk også mye dyrere bil enn jeg trenger eller vil ha, kun for å fremstå som at jeg har mer penger osv. i sosiale medier og ellers. 

 

I tillegg så er det jo ofte folk jeg kanskje har vært i en sosial sammenheng med tidligere (jobb/skole/etc.) som jeg kanskje har i hodet når jeg prøver å få respekt på sosiale medier selv om jeg egentlig ikke har noe med dem å gjøre ellers. Kanskje jeg aldri engang skal se dem igjen. 

 

Det mest irriterende er at jeg egentlig vet dette veldig godt selv og vet at det er feil og dumt, men jeg klarer ikke løsrive meg liksom. Jeg skulle faktisk virkelig ønske at jeg bare kunne slettet instagram, snapchat, vsco osv. og drite helt i hva folk tenker eller tror om meg, og bare nyte livet for min egen del og gjøre hva faen jeg vil fordi jeg selv har lyst og ikke for å opprettholde en eller annen status blant folk. Å være helt seg selv og gi faen, og heller se hvem som synes det er kult. Men jeg klarer liksom ikke. Det konstante trengselen om bekreftelse eller whatever tar liksom taket over fornuften min..

 

Noen som føler på det samme og har noe tips? Eller måter å bli kvitt denne faenskapen på? 

 

Anonymous poster hash: a1958...c22

 

Kvitt deg med alt som har med instagram, snapchat, vsco osv  og du vil både være fri og din egen herre. Egen erfaring.

Endret 25. desember 2018 av Slettet-YsznKkZxt0

[pizzafordi]

Hørtes mye ut, nok så overdrevet.

Enten eller.

Hva med en middel vei, gjør det som er deg og ikke prøv å framstå som noen du ikke her. Så finner du en balanse i det.

Uansett så kan det være kjekt å se tilbake til. f.eks som å bla i foto album. Men hvis det blir slik at du skal se i et foto album og det ikke føles ekte ut. Så kan u jobbe med å få det til å være mer ekte, mer deg liksom. 100%

[€uropa]

Det er vanskelig å kvanitifisere behovet for å fremstå bra, men det er vel noe de aller fleste av oss kjenner på i noen grad. Hvis du dog føler at det er en belastning, er det selvsagt ikke bra.

 

Hvor gammel er du? Hvis du er ung, blir kanskje det behovet mindre med tiden.