Gå til innhold
Spørsmål om helse? Still spørsmål anonymt her ×
Husk at de som svarer ikke nødvendigvis er helsefaglig personell. Ta kontakt med fastlege ved bekymringer!

Vannbehov per person


The Avatar

Anbefalte innlegg

Videoannonse
Annonse

Viktig spørsmål du stiller trådstarter, og jeg skjønner hvorfor du undrer deg! Det virker mye, men det er faktisk ca. rundt det som anbefales.

 

Anbefalt væskeinntak per person varierer noe med årstid, vær og aktivitetsnivå, og sykdom og en rekke andre faktorer. 

Anbefalingen er nok veiledende, så får man gjøre seg opp om man følger den slavisk, eller om man selv mener man trenger mindre. Da bør man også være klar over konsekvensene over å ha for lite. Om det først skjer kriser, så er jo godt mulig og sannsynlig at det tar mer enn 3 dager. Uansett, noe væske kan også dekkes av annen type drikke, så lenge det ikke vanndrivende. Lurt å både ha et lager og en sekk som man kan ta med seg ja, om man må flykte.

 

Mistet strøm og vann i 2 dager i fjor. Det gjorde meg bevisst på hvor heldig og priviligert vi er til vanlig, og samtidig hvor sårbare vi er uten beredskap. 

Lenke til kommentar

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...