Dette pannebåndet skal sørge for mer effektiv søvn

[Cthulhu]

Dette pannebåndet skal sørge for mer effektiv søvn

[Meyer]

Det blir interessant å se om dette faktisk fungerer, eller om det bare er placebo.

[Spoki0]

Det blir interessant å se om dette faktisk fungerer, eller om det bare er placebo.

 

Ikke undervurder placebo, det er jo dokumenterte effekter som følge av placebo.

[bojangles]

Shit. Dette blir et must. Har gjort søvnmålinger over noen år og det er forbausende hvor kort den dypeste søvnen er for min del. Om dette kan bidra er det vel verdt pengene. Og om dette bidrar med ren placeboeffekt så vil det fortsatt være verdt pengene om det gjør meg mer våken og opplagt og gir meg mer overskudd i hverdagen.

 

Om jeg kan sove samme timetall som idag men bli mer produktiv og ha mer overskudd så blåser jeg i om jeg må drive å kjøpe disse klistrelappene en gang i måneden.

[bojangles]

Om bare noen nå kunne utviklet en dings som gjør at man slutter å sikle om natta så ville det vært helt perfekt

[G]

Men har det noen hensikt å gå for dette produktet, eller kan man ha en mp3-spiller til å spille av deltabølge-basert lyd hele natten i strekk og oppnå nøyaktig det samme? Gitt at deltabølger bidrar til noen søvnforbedring i første omgang da vel og merke.

Endret 3. september 2018 av G

[PacAnimal]

Ser varmt ut...

[Yopaz]

Men har det noen hensikt å gå for dette produktet, eller kan man ha en mp3-spiller til å spille av deltabølge-basert lyd hele natten i strekk og oppnå nøyaktig det samme? Gitt at deltabølger bidrar til noen søvnforbedring i første omgang da vel og merke.

 

Deltabølger er kun en type hjernaktivitet og har ingenting med lyd å gjøre.

 

Om dette virker som beskrevet så vil du ikke kunne få samme effekten med det å spille av lyden gjennom hele natta. De sier at ved å spille av lyder med spesifikk tone og lydnivå på spesifikke deler av søvnsyklusen vil du forbedre søvnkvaliteten.

Nå er det jo mulig at tidspunktene ikke er kritiske slik at det holder med at lyden kommer noen ganger i løpet av natta (legge inn stillhet med lyd av og til).

 

Personlig er jeg skeptisk, men spent på dette produktet selv om jeg ikke føler behov for det selv.

[Øyvind Sandvik]

"...SmartSleep skal være utviklet over flere års samarbeid med en rekke alvorlig utseende forskere..." ??

 

Men denne kjem nok til å prøvast når den tid kjem!

[Prusk]

Deltabølger er kun en type hjernaktivitet og har ingenting med lyd å gjøre.

Ikke ødelegg diskusjonen med fakta!

 

Ellers; det kommer vel billiigere kopier etterhvert - jeg ender vel opp med noe tilsvarende en gang i framtiden.

[Nordlyst]

Hvis den faktisk fungerer er det utvilsomt verdt hver krone. Samtidig synes jeg at de til denne prisen burde klart å få med Xi trådløs lading. Så kan det bare ligge på nattbordet og lade om dagen...

[Nordlyst]

 

Men har det noen hensikt å gå for dette produktet, eller kan man ha en mp3-spiller til å spille av deltabølge-basert lyd hele natten i strekk og oppnå nøyaktig det samme? Gitt at deltabølger bidrar til noen søvnforbedring i første omgang da vel og merke.

 

Deltabølger er kun en type hjernaktivitet og har ingenting med lyd å gjøre.

 

Om dette virker som beskrevet så vil du ikke kunne få samme effekten med det å spille av lyden gjennom hele natta. De sier at ved å spille av lyder med spesifikk tone og lydnivå på spesifikke deler av søvnsyklusen vil du forbedre søvnkvaliteten.

Nå er det jo mulig at tidspunktene ikke er kritiske slik at det holder med at lyden kommer noen ganger i løpet av natta (legge inn stillhet med lyd av og til).

 

Personlig er jeg skeptisk, men spent på dette produktet selv om jeg ikke føler behov for det selv.

Det er ikke utenkelig at enkelte lyder kan stimulere enkelte hjernebølger. De færreste betviler vel at det finnes mange lyder som kan vekke opp folk, om ikke annet... Men, helt enig i at det er fornuftig å være skeptisk!

[startelver]

Over 4000 kr , nei takk . Da prøver jeg den gammeldagse metoden isteden. Ta en pille.

[NgZ]

hvorfor kommer dingser fortsatt med micro-usb i stedet for usb-c?

[Xantippe]

Lurim er allerede oppfunnet.

[_diablito_]

Om bare noen nå kunne utviklet en dings som gjør at man slutter å sikle om natta så ville det vært helt perfekt

Gaffateip fikser alt, også sikling ?

[bojangles]

Gaffateip fikser alt, også sikling

 

Da ender det nok i drukningsdød tenker jeg, noen ganger når jeg våkner har jeg siklet hodeputa våt/fuktig. En smart dings som knekker siklingen ville vært perfekt.. Kanskje noen sensorer som måler når en sikler? Ikke sikkert det må være skikkelig hi-tech, kanskje holder med at det spilles av en kjip lyd om sensorene registrerer sikkel. 

[Cecilie Wian]

 

Gaffateip fikser alt, også sikling

 

Da ender det nok i drukningsdød tenker jeg, noen ganger når jeg våkner har jeg siklet hodeputa våt/fuktig. En smart dings som knekker siklingen ville vært perfekt.. Kanskje noen sensorer som måler når en sikler? Ikke sikkert det må være skikkelig hi-tech, kanskje holder med at det spilles av en kjip lyd om sensorene registrerer sikkel. 

En lekasjesikkring? Spør rørleggeren.

 

Men altså seriøst: har du tett nese/hals om natta, så du puster dårlig gjennom nesa så du må holde munnen åpen? Verd å sjekke.

 

Og det finnes noe som heter undertrekk til puter, så puta ikke blir så ekkel over tid.

[bojangles]

En lekasjesikkring? Spør rørleggeren.

 

Men altså seriøst: har du tett nese/hals om natta, så du puster dårlig gjennom nesa så du må holde munnen åpen? Verd å sjekke.

 

Og det finnes noe som heter undertrekk til puter, så puta ikke blir så ekkel over tid.

 

Ja det blir vel å ringe Comfort nå da?

Har knekt nesen et par ganger så ja har noe trangere passasje i nesen. Aldri tenkt over at det kan føre til sikkel. 

Nei tror jeg holder meg til den faste rutinen om å bytte pute og putetrekk annen hver dag ca. Når puta får seg en tur i maskin og trommel så er den så fluffy og flott og med rent trekk så er det jo rene "hotell-sengen". Er vel mest det at sikling passer dårlig når man har flaks en lørdagskveld og har med dame hjem. Kjiper'n å være "han som sikla så jævli", du vet. 

[Meyer]

Ikke undervurder placebo, det er jo dokumenterte effekter som følge av placebo.

Hypnose fungerer visst også, er vel en del av befolkningen som er godtroene.