Lære mens man sover

[VRK18]

På Youtube finnes det mange såkalte learn while you sleep videoer. Kan man virkelig lære mens man sover, eller er det bullshit? Som vitenskapelig orientert må jeg si at jeg er meget skeptisk til påstanden. 

Endret 7. april 2018 av VRK18

[Noxhaven]

Spørs nok hva du mener med å lære.

Du kan f.eks ikke gå å legge deg nå i kveld å våkne opp med kunnskap om alle amfibier som lever i Papua ny Guinea i morgen, siden det er informasjon du umulig allerede kan ha anskaffet deg.

 

Men det har vært noen ganger jeg har drømt om ting jeg driver å leser meg opp på som har hjulpet meg med å huske samt få en bedre total forståelse rundt om konseptene som faller inn under teamet. 

Det skal dog sies at det alltid gjelder et tema jeg har vært meget interessert i der og da, noe som kanskje fører til at hjernen ubevisst tenker på temaet deler av natten.

Problemet er jo å bevisst klare å få hjernen til å skille ut alt annet og fokusere på gitt ting for å presseseere informasjon du egentlig alt besitter i perioden du er ubevisst.

 

Så jeg vil anta at du ikke kan tilegne deg ny informasjon, men du kan ukontrollert få en dypere forståelse av eller videreutvikle informasjon du allerede besitter. 

 

Men du som virker å ha fått med deg dette med learn while you sleep, vil du skrive litt raskt hva det går ut på samt dine egne synspunkter?

Endret 9. april 2018 av Noxhaven

[djgudleif]

Hvis det der virkelig hadde funket så tror jeg søvnkvaliteten ville vært svært lav.

Man bearbeider jo informasjon når man sover, så det høres helt feil ut å skulle bombardere hjernen med ny info.

Tror ikke det går an heller.

[Kakofoni]

Kommer an på hvordan dette skal foregå. Hvis det er sånn at man setter på en tape som leser opp noe du skal pugge på mens du sover, så nei. Det eneste man vil oppnå er dårligere søvnkvalitet.

[Skogslik]

Om man er i en lucid dream så kan man jo forsåvidt gjøre det man vill.

Så man kan prøve ting man ikke har peiling på, så når man våkner tar man jo med seg det man gjorde/prøvde i drømmen.

[Pliscin]

Tror det er motsatt. Man lærer mens man er våken, og hjernen glemmer mens man sover. Søvn hjelper hjernen å glemme ting, slik at det blir rom for ny kunnskap.

[aklla]

Om man er i en lucid dream så kan man jo forsåvidt gjøre det man vill.

Så man kan prøve ting man ikke har peiling på, så når man våkner tar man jo med seg det man gjorde/prøvde i drømmen.

Kommer jo liten vei når man ikke har peiling i drømmen heller og fantasien styrer verden. Det er ikke bedre enn å fantasere om hvordan man gjør noe.

Lucid dreaming er artig det, men man får ingen "real world" erfaring fra det, ettersom man bygger det på hva man allerede kan og vet.