Gå til innhold

Går det an å ta overdose?


ostenxx

Anbefalte innlegg

Hei der.

 

Lurer ganske enkelt på om det er farlig å trappe i seg for mye vitamintilskudd? Eller "kvitter" kroppen seg automatisk med "overskuddet" via urin\bæsj( :green: )?

 

Bare lurer altså, fordi jeg tok en overdose, dvs 8x anbefalt daglig dose vitamintilskudd. Følte meg litt "luguber" en times tid etterpå...

 

Men jeg lever fremdeles! :w00t:

Lenke til kommentar
Videoannonse
Annonse

Erm... :blush: Når jeg var i militæret for noen år siden, så veddet jeg med en annen om hvem som kunne spise flest sånne små multivitaminer på en gang. Jeg vant med 52 stykker...

 

Skjedde vel ikke noe spesielt, selv om jeg pisset selvlysende urin i flere dager etterpå... Når jeg tenker meg om har jeg ikke vært syk siden den gang, men det er vel sikkert tilfeldigheter, da jeg egentlig ikke har vært syk noen gang... ;)

Endret av EndeligFerie
Lenke til kommentar

Jeg veit ikke åssen det er med voksne folk men...

Vertfall unger kan vist få "jern-forgiftning" eller noe om den får i seg for mye mineraler og sånn... vet ikke helt åssen det er men, kroppen får vist sjokk på en måte og så bare stopper det... :ermm: Tror jeg...

 

 

Kan jo være noe jeg bare har hørt...

Lenke til kommentar

Jeg vet man kan gjøre slik at Leveren sprekker hvis man tar for mye Kreatin..

Har selv blitt advart mot dette..

 

Kreatin er et naturlig brennstoff som legger seg i muskelcellene, og hjelper musklene til mer anaerob energi under tung til middels tung belastning. Med tilskudd av kreatin tar det lengre tid før melkesyren blander seg inn i treningen din, og du klarer flere repetisjoner enn uten. En rask, merkbar volumøkning er ikke uvanlig ved bruk av kreatin.

 

Vil si at dette er sterkt overdrevet ,men du merker at du har mer energi på dager du har sovet lite.. Og hvis du trener styrke..

 

Jeg har startet på det igjen.. FOr og klare og være oppe så sent nesten hver dag..

Lenke til kommentar
Jeg har startet på det igjen.. FOr og klare og være oppe så sent nesten hver dag..

Smart... Kanskje kroppen din faktisk trenger søvn?

Og det er bare musklene som nyter godt av kreatin, hjernen din blir bare sløvere og sløvere. Men det passer jo bra, kreatinbrukere er vanligvis ikke så opptatt av hjernen sin i utgangspunktet. "Håper samboeren min husker å kjøpe de blå/grønne/gule bolebuksene og "Better Bodies" 80-talls toppen til jul!"

Lenke til kommentar
Jeg har startet på det igjen.. FOr og klare og være oppe så sent nesten hver dag..

Smart... Kanskje kroppen din faktisk trenger søvn?

Og det er bare musklene som nyter godt av kreatin, hjernen din blir bare sløvere og sløvere. Men det passer jo bra, kreatinbrukere er vanligvis ikke så opptatt av hjernen sin i utgangspunktet. "Håper samboeren min husker å kjøpe de blå/grønne/gule bolebuksene og "Better Bodies" 80-talls toppen til jul!"

Hehe... Kroppen trenger søvn ,men jeg har begynt og tvinge ned noe kaffe når jeg våkner nå.. Klarer lettere og holde meg våken..

 

Og si at Hjernen blir sløvere og sløvere så vil jeg spørre hvor du har det ifra.. Jeg har lest det stikk motsatte mange steder.

Lenke til kommentar
Og si at Hjernen blir sløvere og sløvere så vil jeg spørre hvor du har det ifra.. Jeg har lest det stikk motsatte mange steder.

Jeg støtter meg på ingenverdensting når det kommer til vitenskapelige beviser!

Det jeg uttaler meg om er at det er en kraftig overrepresentasjon av det man kaller "bolere" som bruker kreatin, og gruppen "intellektuelle" er nesten ikke representert. Men det bunner ut i hva du vil ha ut av livet ditt, er du fornøyd med å være boler, så lykke til.

 

Jeg forbeholder meg all rett til å være subjektiv og andres synspunk tas til etterretning, men avfeies stort sett blankt :D

 

Kan forøvrig legge til at overdose av koffein (tabletter) fører til det mottsatte av overdose c-vit. Nemlig hard mage, kanskje en kombinasjon er løsningen :p

Lenke til kommentar

Tja.. Folk som kjenner meg her på forumet (3stk som har møtt meg IRL tror) vet at jeg er langt ifra noe Bolekis.. Tilogmed folk som jeg har snakket med over IRC hver dag omtrent i over 2år nå skjønner at jeg ikke er noe bolekis..

 

Jeg liker og trene og holde meg i form ,og ser ikke noe gale i og ta kreatin..

Du tilfører bare noe ekstra til og bygge musklene... Men om det er så veldig effektivt vet jeg ikke..

Lenke til kommentar
Jeg liker og trene og holde meg i form ,og ser ikke noe gale i og ta kreatin..

Du tilfører bare noe ekstra til og bygge musklene... Men om det er så veldig effektivt vet jeg ikke..

Egentlig blåser du bare opp musklene med kreatin, dvs. du får mer væske i dem.

 

En "profesjonell boler" som jeg kjenner, mener at man likegodt kunne tatt en teskje salt heller.

 

Og med "profesjonell", snakker vi om at han trener med 280 i mark-løft, og ikke kvier seg for å "ta en kur" og sette sprøyter rett i låret.

Lenke til kommentar

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...