Hvordan trene opp simultankapasitet?

[Sjimpansen]

Noen som vet hvordan man kan trene opp simultankapasiteten, altså evnen til å gjøre flere ting på en gang? Har noen erfaringer med øvelser som har fungert?

Endret 7. januar 2018 av Sjimpansen

[Emancipate]

Single tasking er alltid mest effektivt. Fokuser heller på å trene opp evnen til å fokusere på den ene tingen du gjør. Og å planlegge å gjøre ting etter hverandre, og gjennomføre det.

[Skandinav]

Single tasking er alltid mest effektivt... 

 

...var det en mann som sa.

 

Min erfaring er at multitasking er mest effektivt, dog energikrevende og for noen svært stressende. Jeg får vanvittig mye mer gjort når jeg gjør flere ting av gangen. Selvfølgelig er det noen gjøremål som krever singletasking, sosialt samvær er en av de. Men det er ikke fordi det ikke er mulig med multitasking her også, men fordi det anses som et normbrudd å ikke ha oppmerksomheten fullt rettet mot en annen person.

 

Konkrete øvelser er jeg litt usikker på. Rent fysiologisk handler det om å trene opp Corpus Callosum (den delen av hjernen der høyre og venstre hemisfære er sammenkoblet). Sjakk i kombinasjon med klassisk musikk sies å være noe som trigger aktiviteten.

 

Rent praktisk tror jeg det handler om evnen til å raskt danne seg et overblikk over et gjøremål og siden raskt splitte oppgaven i mindre deler. Deretter holde orden på disse delene i rekkefølge om hverandre. 

 

Hvis man har vokst opp med en far som alltid har sagt "Nå gjør du en ting av gangen", må man nok trene litt hardere. Men alle kan ikke bli flygeledere. 

[Pliscin]

Kanskje matlaging? Steke ting i panna, samtidig som en lager saus og steker noe i ovnen, og kutter salat e.l ved siden. Da må man multitaske hele tiden. Og alt tar forskjellig tid å gjøre ferdig, samtidig skal alt bli ferdig samtidig.

[Emancipate]

Men alle kan ikke bli flygeledere.

Å være flygeleder, er fortsatt single tasking. Task betyr oppgave. Man har én oppgave - å lede flyene på flyplassen.

 

------------

 

Generelt tror jeg at det er arbeidsminnet som setter en grense for multitasking. Dette er trenbart, men bare i begrenset grad. Google bringer deg til et spill som er bevist å hjelpe for dette.

https://www.artofmanliness.com/2016/09/20/think-better-feet-improve-working-memory/

http://brainscale.net/dual-n-back/training

Endret 8. januar 2018 av Emancipate

[Skandinav]

Nja. Flygelederen sørger for mer enn flyene på flyplassen. Å kalle arbeidsoppgaven til en flygeleder for "singletasking" vs "multitasking" er vel semantikk. Men vi kan vel være enige i at multitasking krever simultankapasitet?

 

Uansett er de personlige egenskapene til en flygeleder i følge utdanning.no:

"En flygeleder har ansvar for menneskeliv og store materielle verdier, noe som betyr at du må være ansvarsfull, nøyaktig og tåle stress. Egenskaper som god simultankapasitet (evnen til å håndtere flere oppgaver samtidig), god muntlig fremstillingsevne, god hørsel, god helse og selvstendighet, er svært viktig. Du må også være fokusert, analytisk, selvbevisst og pålitelig."

 

Vi kan vel være enige i at pappas råd om et fly av gangen ikke vill fungere?

Endret 8. januar 2018 av Skandinav

[Taurean]

Alle multitasker hele tida. Det er mange prosesser i gang i hodet konstant, som med en pc. Det er -hvorfor- man skal multitaske, som er poenget. Er målet å tjene 1 milliard kroner, så hadde hvem som helst lært seg det fort. Men hvis man skal lære det bare for å være kul, tøff og vise seg frem, så tar det 100 år.

 

Det er ikke vanskelig å tenke seg hvor mange ting vi gjør på én gang - vi bruker alle sansene hele tiden. Det er fremtidige avtaler og ansvar som konstant utredes. Hensyn til mennesker rundt oss. Bekymring rundt livets gang. Det er så mange ting.

 

Hvis målet er å spare tid, så må vi ha konkrete eksempler. Pliscin var inne på et bra eksempel. Jeg har hele voksenlivet gjort mitt beste for å time matlagingen best mulig, bare for moro skyld. Koke grønnsakene, sausen, potetene og steike kjøttet slik at det blir ferdig -HELT- på riktig sekund, eller +-10-20 sekunder, slik at man kan legge det på tallerkenen akkurat når det er ferdig. Skylle kjeler og steikepanne, og så spise. Det er dét med kunsten som er gøy, effektivitet, flyt.

 

Men er også enig i den at hvis man heller fokusérer på å bli mest mulig effektiv i å gjøre -én- oppgave best og raskest mulig -etter hverandre-, så vil man også bli mer forutsigbar i forhold til andre mennesker, og da blir man lettere å samarbeide med. Hvis man skal blande fingra borti alt mulig, så er det umulig for andre å vite hva en holder på med. Der har man forskjellen på jord, luft, ild og vann.

[Skandinav]

Hvis man skal blande fingra borti alt mulig, så er det umulig for andre å vite hva en holder på med.

 

Der har man forskjellen på jord, luft, ild og vann.

 

Å "fingra borti alt mulig", er jo forbundet med noe negativt. Litt ukontrollert ymse på et vis. Det vil jeg ikke kalle for Multitasking. Det kaller jeg for roting. Da er uforutsigbarhet en direkte konsekvens fordi det totalt mangler kontinuitet.

Multitasking er til for dem som mestrer det. Faktisk forutsetter jeg at offentlig ansatte mestrer det. Ellers ville både saksbehandlingstid og direkte tjenesteutøvelse bli fryktelig dyrt for skattebetalene.

 

Jord, luft, ild og vann.. Du glemte de kosmiske kreftene ;-)