Hvor mye fettvev utgjør i kalorier

[Hønsehjerne]

Ifølge

 

https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/328550

 

Så utgjør 1 kg fettvev 7700 kcal. Tenker dere det stemmer? Er fra forskning fra 1958...

[Dufen]

Høres riktig ut. Fettvev er ikke utelukkende fett som man tenker på det så at det er mindre kcal i fettvev enn eksempelvis fettet i bacon.

[Zeph]

Det er ikkje noko dei veit 100%, men rundt det er eit greit estimat. Det er ikkje sikkert at eitt gram feitt er 9 kcal, men desse verdiane er uansett ikkje noko folk flest har behov for å vite så mykje om. Tar du utgangspunkt i at 1 kg feitt er 7700 kcal så fungerer det til våre formål.

[Cowboystrekk]

Noen typer fett har f.eks mindre kalorier enn andre typer fett. Det samme gjelder karbohydrater og protein, men i snitt regner mang 9 kcal pr gram fett

[Hønsehjerne]

Det er kanskje dette tallet slanke-appene bruker. De sies å være ganske presise. Noe må de i alle fall være basert på.