Øke troponin-nivå i blodet?

[AnonymDiskusjon]

Hvis man ønsker å øke nivået av troponin i blodet, hvordan kan dette gjøres?

 

Finnes det noen matvarer eller drikke som inneholder en god del av dette, eller må man bruke proteinpulver / kosttilskudd?

 

Anonymous poster hash: 84e51...25d

[Charlie Brown]

Hvorfor i all verden vil du det!? Økt troponin i blodet er en indikasjon på kardiomuskulær skade. Dvs at du før økt troponin etter f. eks. hjerteinfarkt.

Endret 8. juni 2017 av Charlie Brown

[Skandinav]

Hvorfor i all verden vil du det!? Økt troponin i blodet er en indikasjon på kardiomuskulær skade. Dvs at du før økt troponin etter f. eks. hjerteinfarkt.

 

Nja. Det du mener er troponin cTnI og cTnT, altså hjertespsifikk type som frisettes når hjertemuskelceller dør.

 

Men troponin finnes altså også i skjelettmuskler.

Nå er det slik at du blir født med den troponin-mengden du har. Denne økes ikke, eller minskes ikke så fremt du ikke mister muskelceller. Du kan ikke tilføre kroppen troponin som den kan gjøre seg nytte av. Slik drit som dette: https://www.x-life.no/products/troponin-3kg er bare tøys da det ikke inneholder troponin i det hele tatt.

[AnnonymG]

Troponin er noen små proteiner som er den en del aktin-myosin-komplekset i muskulaturen. Disse proteiner blir produsert av kroppen selv. Jeg tror nok at kilden du har brukt for å komme frem til at man skal øke troponin-innholdet i blodet sannsynlighvis ikke er en god kilde, og vil heller anbefale deg å lese et annet sted om trening. Det er fort gjort å bli forvirra, det skrives så mye rart på nettet og ikke alltid like lett å skille ut hva som er rett og galt om man leser for å lære....