[Løst] Nøtter 2.3k kcal

[Rtse]

Kjøpte en pakke pistasj nøtter, der står det at 100 gram er 2.3k kcal. Pakken er 150 gram.

Jeg trenger ca 3.5k kalorier på en aktiv dag, en liten pose med nøtter er nok for 1 dag..? 

Jeg er noob, forstår ikke helt, håper noen med forståelse kan forklare. :-D

[Kikert]

Søk på "pistachio nuts" på Goooogle så kommer det opp næringsfakta på høyre siden

 

562 kalorier pr 100 gram. Ta et bilde av posen er du snill, det der høres ut som en skikkelig leif av produsenten

[Rtse]

Jeg så på kJ og ikke kcal.. er 610 kcal, den var flau hahhaha...

[barezell]