slanking og hengepupper

[Floffen;^]

Hei. Jeg har lite motivasjon men ønsker å slanke meg. Jeg vet jo at trening og kostholdet må ordnes på. Men så er det slik at jeg har hengepupper. Og er redd for at de blir verre når jeg slanker meg. Jeg hater kroppen min og vil gjøre noe med det. For å få bedre selvtillit, men det var det problemet.. hva kan jeg gjøre???

 

Jente, 15 år

[PantZman]

Trener du overkroppen så vil jeg tro at du kan bli kvitt hengepuppene. Tviler på det blir værre i hvertfall.

[Whist1er]

Bryster er bare fettvev og hud.  Trening hjelper ikke på akkurat det.

 

Når det er sagt har aldri trening aldri vært dårlig for selvtillitten. Stå på!