Komme seg over dørstokken og begynne å trene m/sosial angst..

[AnonymDiskusjon]

Hei. Har seg slik at jeg har fått kontakt med ei jente nå som har motivert meg litt til å begynne på det lokale treningssenteret. Jeg har sosial angst og ble mobba en del som barn, spesielt i gymtimene.. Har veldig vonde minner med trening/aktivitet og andre mennesker, jeg var fritatt kroppsøving på ungdomsskolen pga dette og har tilrettelagt gym nå på videregående hvor jeg ikke deltar i aktiviteter med andre. Går tur, løper osv for meg selv. Jeg prøver å trene hjemme men det går ikke så bra og jeg er per nå i veldig dårlig form. Jeg sliter en del psykisk og har jo tenkt at trening vil hjelpe på humøret. Men så var det dette å tørre, da...  

 

Jeg er ikke sykelig overvektig, jeg veier rundt 75 kg og er rundt 170 cm høy, har et midjemål på noe å 70, så jeg er ikke usunn og feit sånn sett. Jeg er usikker på hvor jeg skal begynne og er så livredd for å bli glodd på og sett ned på når jeg begynner å trene.. Drømmer virkelig med å komme i gang og kanskje delta på gruppetreninger, hun jenta vil ha meg med på en gruppetime nå neste uke. Har så lyst kjenner jeg men godfølelsen forsvinner når jeg tenker på alle menneskene som vil være der. Redd for å bli ledd av når jeg løfter lite.. Huff, noen som har noen gode ord å komme med?  

Anonymous poster hash: 45062...e55

[GA]

Hei.

 

Jeg tror ikke du skal bekymre deg i det hele tatt! Det er ingen som kommer til å le av deg for at du "løfter lite" eller noe annet.

 

Faktum er at alle som trener skikkelig, enten på et treningssenter eller andre steder, har mer enn nok med å tenke på seg selv! :-)

[AnonymDiskusjon]

 

Hei. Har seg slik at jeg har fått kontakt med ei jente nå som har motivert meg litt til å begynne på det lokale treningssenteret. Jeg har sosial angst og ble mobba en del som barn, spesielt i gymtimene.. Har veldig vonde minner med trening/aktivitet og andre mennesker, jeg var fritatt kroppsøving på ungdomsskolen pga dette og har tilrettelagt gym nå på videregående hvor jeg ikke deltar i aktiviteter med andre. Går tur, løper osv for meg selv. Jeg prøver å trene hjemme men det går ikke så bra og jeg er per nå i veldig dårlig form. Jeg sliter en del psykisk og har jo tenkt at trening vil hjelpe på humøret. Men så var det dette å tørre, da...

 

Jeg er ikke sykelig overvektig, jeg veier rundt 75 kg og er rundt 170 cm høy, har et midjemål på noe å 70, så jeg er ikke usunn og feit sånn sett. Jeg er usikker på hvor jeg skal begynne og er så livredd for å bli glodd på og sett ned på når jeg begynner å trene.. Drømmer virkelig med å komme i gang og kanskje delta på gruppetreninger, hun jenta vil ha meg med på en gruppetime nå neste uke. Har så lyst kjenner jeg men godfølelsen forsvinner når jeg tenker på alle menneskene som vil være der. Redd for å bli ledd av når jeg løfter lite.. Huff, noen som har noen gode ord å komme med?

 

Anonymous poster hash: 45062...e55

 

Bare tenk på alle de deilige, saftige fittene du kan få når du blir veltrent. Smerte kommer først, belønning etterpå.

 

Anonymous poster hash: 2fa22...3e9

[AnonymDiskusjon]

 

Hei. Har seg slik at jeg har fått kontakt med ei jente nå som har motivert meg litt til å begynne på det lokale treningssenteret. Jeg har sosial angst og ble mobba en del som barn, spesielt i gymtimene.. Har veldig vonde minner med trening/aktivitet og andre mennesker, jeg var fritatt kroppsøving på ungdomsskolen pga dette og har tilrettelagt gym nå på videregående hvor jeg ikke deltar i aktiviteter med andre. Går tur, løper osv for meg selv. Jeg prøver å trene hjemme men det går ikke så bra og jeg er per nå i veldig dårlig form. Jeg sliter en del psykisk og har jo tenkt at trening vil hjelpe på humøret. Men så var det dette å tørre, da...  Jeg er ikke sykelig overvektig, jeg veier rundt 75 kg og er rundt 170 cm høy, har et midjemål på noe å 70, så jeg er ikke usunn og feit sånn sett. Jeg er usikker på hvor jeg skal begynne og er så livredd for å bli glodd på og sett ned på når jeg begynner å trene.. Drømmer virkelig med å komme i gang og kanskje delta på gruppetreninger, hun jenta vil ha meg med på en gruppetime nå neste uke. Har så lyst kjenner jeg men godfølelsen forsvinner når jeg tenker på alle menneskene som vil være der. Redd for å bli ledd av når jeg løfter lite.. Huff, noen som har noen gode ord å komme med? Anonymous poster hash: 45062...e55

 

Bare tenk på alle de deilige, saftige fittene du kan få når du blir veltrent. Smerte kommer først, belønning etterpå. Anonymous poster hash: 2fa22...3e9

Men... Jeg er kvinne og saftig pikk er mer min greie.

 

Anonymous poster hash: 45062...e55

[GA]

 

 

Hei. Har seg slik at jeg har fått kontakt med ei jente nå som har motivert meg litt til å begynne på det lokale treningssenteret. Jeg har sosial angst og ble mobba en del som barn, spesielt i gymtimene.. Har veldig vonde minner med trening/aktivitet og andre mennesker, jeg var fritatt kroppsøving på ungdomsskolen pga dette og har tilrettelagt gym nå på videregående hvor jeg ikke deltar i aktiviteter med andre. Går tur, løper osv for meg selv. Jeg prøver å trene hjemme men det går ikke så bra og jeg er per nå i veldig dårlig form. Jeg sliter en del psykisk og har jo tenkt at trening vil hjelpe på humøret. Men så var det dette å tørre, da...  Jeg er ikke sykelig overvektig, jeg veier rundt 75 kg og er rundt 170 cm høy, har et midjemål på noe å 70, så jeg er ikke usunn og feit sånn sett. Jeg er usikker på hvor jeg skal begynne og er så livredd for å bli glodd på og sett ned på når jeg begynner å trene.. Drømmer virkelig med å komme i gang og kanskje delta på gruppetreninger, hun jenta vil ha meg med på en gruppetime nå neste uke. Har så lyst kjenner jeg men godfølelsen forsvinner når jeg tenker på alle menneskene som vil være der. Redd for å bli ledd av når jeg løfter lite.. Huff, noen som har noen gode ord å komme med? Anonymous poster hash: 45062...e55

Bare tenk på alle de deilige, saftige fittene du kan få når du blir veltrent. Smerte kommer først, belønning etterpå. Anonymous poster hash: 2fa22...3e9

Men... Jeg er kvinne og saftig pikk er mer min greie.

 

Anonymous poster hash: 45062...e55

 

Det er bare å ignorere sånne barnslige postere, som kun prøver å dekke over egne usikkerheter ved å trolle :-)

 

Har du kommet greit igang med treningen?

[AnonymDiskusjon]

Det er bare å ignorere sånne barnslige postere, som kun prøver å dekke over egne usikkerheter ved å trolle :-)

 

Har du kommet greit igang med treningen?

 

Nei.. Skal på min første gruppetrening i dag. Er så utrolig nervøs at jeg begynner snart å gråte...  

 

Anonymous poster hash: 45062...e55

[Kjetil Lura]

 

 

 

Hei. Har seg slik at jeg har fått kontakt med ei jente nå som har motivert meg litt til å begynne på det lokale treningssenteret. Jeg har sosial angst og ble mobba en del som barn, spesielt i gymtimene.. Har veldig vonde minner med trening/aktivitet og andre mennesker, jeg var fritatt kroppsøving på ungdomsskolen pga dette og har tilrettelagt gym nå på videregående hvor jeg ikke deltar i aktiviteter med andre. Går tur, løper osv for meg selv. Jeg prøver å trene hjemme men det går ikke så bra og jeg er per nå i veldig dårlig form. Jeg sliter en del psykisk og har jo tenkt at trening vil hjelpe på humøret. Men så var det dette å tørre, da...  Jeg er ikke sykelig overvektig, jeg veier rundt 75 kg og er rundt 170 cm høy, har et midjemål på noe å 70, så jeg er ikke usunn og feit sånn sett. Jeg er usikker på hvor jeg skal begynne og er så livredd for å bli glodd på og sett ned på når jeg begynner å trene.. Drømmer virkelig med å komme i gang og kanskje delta på gruppetreninger, hun jenta vil ha meg med på en gruppetime nå neste uke. Har så lyst kjenner jeg men godfølelsen forsvinner når jeg tenker på alle menneskene som vil være der. Redd for å bli ledd av når jeg løfter lite.. Huff, noen som har noen gode ord å komme med? Anonymous poster hash: 45062...e55

Bare tenk på alle de deilige, saftige fittene du kan få når du blir veltrent. Smerte kommer først, belønning etterpå. Anonymous poster hash: 2fa22...3e9

Men... Jeg er kvinne og saftig pikk er mer min greie.

 

Anonymous poster hash: 45062...e55

 

Det er bare å ignorere sånne barnslige postere, som kun prøver å dekke over egne usikkerheter ved å trolle :-)

 

Har du kommet greit igang med treningen?

 

Er ikke enig at det er trolling, viste vedkommende at det var en jente eller gutt.

 

Men TS: Lykke til med treningen

[AnonymDiskusjon]

Takk!!!! Huff dette er så sinnssykt skummelt. Men treningsklærne er på og jeg SKAL gjennomføre dette.. 

Anonymous poster hash: 45062...e55

[Kikert]

Gymtimen på skolen og å trene sammen med voksne mennesker er to forskjellige ting, tror jeg hvertfall. Skal en del mer til før man blir mobba på treningssenter hvertfall og de "store gutta" synes nok det er mye bedre å hjelpe deg, motsatt mobbing