Gå til innhold
Spørsmål om helse? Still spørsmål anonymt her ×
Husk at de som svarer ikke nødvendigvis er helsefaglig personell. Ta kontakt med fastlege ved bekymringer!

Sosial angst - drikke før trening


Hylle

Anbefalte innlegg

 

Sliter en del med sosial angst og er veldig sjenert. Har bipolar lidelse 2.

 

Trener på faste dager og til samme tid, og det gjør tilfeldigvis min gym-crush også. Vi trener til samme tid, 3 dager i uken og har gjort det i ca ett år. Sier hei og hadet. Blikkene møtes ofte og i perioder mer enn andre.

 

Har så lyst til å hilse på han! Vi bor på ett lite sted.

 

Greia er at jeg faktisk vurderer å drikke litt alkohol før trening en formiddag.. Bare så jeg tør den første samtalen. Hvor ko-ko er det? Helt på jordet? Yes or no?

Lenke til kommentar
Videoannonse
Annonse

Jeg ville sagt det er helt på jordet, om du drikker nok til å tørre er det fort nok til at 'crushet' også merker det. Ikke et bra inntrykk på en formiddag. Har du vurdert å heller snakke med psykiater og kanskje få noe betablokkere eller noe slikt?

  • Liker 1
Lenke til kommentar

Om det blir med den ene gangen så ser jeg ikke problemet såfremt du ikke drikker deg sørpings.

 

Alkohol bruker vi alle (nesten) - for å fjerne sosiale sperrer/barrierer. 

Endret av WubWub
  • Liker 1
Lenke til kommentar

Det er helt koko. Du kommer til å dunste alkohol. Skikkelig turn-off..

 

Tyggis. Munnspray. Parfyme = Problem solved.

 

Om det er øl/rusbrus/cider h*n inntar skal det godt gjøres å lukte det. Brennevin og vin derimot ville jeg holdt meg unna.

Endret av WubWub
  • Liker 1
Lenke til kommentar

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive
×
×
  • Opprett ny...