Miste litt mage-fett.

[Sakris]

jeg gikk av meg ca 10 kilo i militæret det første halvåret, bare med marsjtrening (vi fikk ikke joggesko før etter 6 mnd, så det var det eneste vi fikk bedrive..)...laaange turer i litt tempo kan nok fungere...

Ikke verst... alle de jeg kjenner som har vært i militæret har gått OPP i vekt faktisk. Kan vel ha noe med at de sitter på ræva og ikke gjør en dritt for 111 kr dagen etter rekruttskolen!

[MrLee]

tja, jeg gikk opp 7-8 kilo etter jul da, da vi ikke fikk marsjere like mye

[Peterman]

tja, jeg gikk opp 7-8 kilo etter jul da, da vi ikke fikk marsjere like mye

Hehe, tror ikke det er så uvanlig. Jeg gikk ned et par kilo i rekrutten, gikk opp 10kg da jeg ble vongnfører.

Endret 25. november 2003 av Peterman

[stoffix]

kunne også trenge noen tips..

har dere noen tips for en ekstremt lat gutt med litt fett rundt magen?

dette: er som regel meg når det gjelder trening...

[Peterman]

kunne også trenge noen tips..

har dere noen tips for en ekstremt lat gutt med litt fett rundt magen?

dette: er som regel meg når det gjelder trening...

Du kan få så mange tips du vil, men det hjelper ikke noe særlig om det er innstillingen din.

[stoffix]

har du noen tips som kan hjelpe meg å skifte innstillinga da?

[Peterman]

har du noen tips som kan hjelpe meg å skifte innstillinga da?

I dag er du 15 år. Du sitter på ræva, tømmer i deg Cola og stapper trynet med potetgull. Tenkt 5-10 år fremover, hvis du holder samme livsstil. Skal love deg at stoffskifte i kroppen ikke er det samme om 5 år.

 

Det er ikke så kult å bli anpusten av å gå opp ei trapp når du er 25. Sannsynligheten for ryggplager og hjertesykdommer er også større om du ikke driver med noe fysisk.

 

Ble du motivert? hehe

 

My body is my temple, vet ikke åssen det er med deg

[brekkjern]

CLA. Å IKKE COLA

[buskmann]

Få deg sånn Imsdalflaske som du fyller med vann flere ganger om dagen. Da viser du et sunt (og i følge meg kult) image.

[sofokles]

røyk 40 om dagen

[andreasn]

har du noen tips som kan hjelpe meg å skifte innstillinga da?

Vil du bli

 

 

eller

 

 

???

 

Valget er enkelt...

Endret 26. november 2003 av andreasn

[fy_pokkers]

*bilde:sofagris*

*bilde:bolemann*

???

 

Valget er enkelt...

Ingen vil vel se ut som han bolemannen heller?

Hvis ikke jeg husker helt feil så var det en slags spøøreundersøkelse om "hvordan" kropp som var best.. 95% gikk til sånn kroppen til Brad Pitt er i filmen Snatch. (Bilder fra boksekampen ble brukt i undersøkelsen, som var stoor)