Langsiktig hjerneskade fra å bo oppe i 22 timer ?

[Nyåret]

Hallo.

Forskning viser at man kan få hjerneskade fra å være oppe i mer enn 24 timer.
Men er det noen reserach som antyder at man kan pådra seg langsiktig hjerneskade fra å være oppe i for  eksempel 22 timer eller mindre?

Takk for svar .

[ozone]

Da er vel alle mennesker på jorden hjerneskadd?

 

Nope! Tror ikke på det!

Endret 20. mars 2016 av ozone

[The Avatar]

Nei, grenseverdien er på akkurat 24 timar. Så det går fint å være våken i 22 timar, men ved 24 timar så inntrer umiddelbar og permanent hjerneskade.

 

 

 

/ironi

[Gavekort]

Forskning viser at man kan få hjerneskade

 

Hvilken forskning?

[Primer4]

Hahah, etter den logikken vil jo alle som har vært igjennom helvetesuka i forsvaret være permanent hjerneskadde

 

Edit: kanskje det ligger noe i det..

Endret 20. mars 2016 av Primer4

[Nyåret]

www.forbes.com/.../lack-of-sleep-kills-brain-cells-n

 

Lack Of Sleep Kills Brain Cells, New Study Shows -

 

http://gothamist.com/2014/03/20/science_says_were_probably_getting.php

Endret 20. mars 2016 av Nyåret

[Nyåret]

Nei, grenseverdien er på akkurat 24 timar. Så det går fint å være våken i 22 timar, men ved 24 timar så inntrer umiddelbar og permanent hjerneskade.

 

 

 

/ironi

 

tja du er inne på noe med grenseverdien og det er akkurat det som jeg lurer på. Hva er sånn ca er grenseverdien? Åpenbart vil for eksempel 16 timer være uskadelig og forskning bekrefter (som vist i linken ovenfor) at 24 timer er for skadelig.

Endret 20. mars 2016 av Nyåret

[Vulpes Vulpes]

I så fall er jeg mentalt tilbakestående.

[Malvado]

Noen som har tenkt på dette?

 

*Røyking dreper hjerneceller.

*Drikking dreper hjerneceller.

*Skuddskader dreper hjerneceller ( og av og til deg ).

*Hjernerystelse dreper hjerneceller.

*Slagskader 

*Hoderisting / banking 

*Whiplash

*Kraftig dehydrering

*Narcolepsi

*Søvn Apnea

*Slag

 

Altså det er mange mange årsaker til at man mister hjerneceller ( se denne lista som jeg tok en del fra ) , det positive er at om man passer på så vil hjernen reparere seg selv : Sørg for å sove nok , spise riktig , unngå kjemiske substanser som er skadelig , sunt kosthold og pass på at du ikke holder på med heavy metal konserter alt for ofte (som innebærer kraftig head banging osv).

 

 

Trådstarter : Du vil kun få langsiktig skade på hjernen om du ikke lar den reparere seg selv , altså du må dermed fortsette med et søvnmønster der du ikke sover så mye over lengre tid. Hvor fort det går før man slukner vet jeg ikke da det er individuelt , men forskning antyder en plass mellom 9,10,11 dager opp mot 32 dager...

Endret 22. mars 2016 av Malvado

[tHz]

www.forbes.com/.../lack-of-sleep-kills-brain-cells-n

 

Lack Of Sleep Kills Brain Cells, New Study Shows -

 

http://gothamist.com/2014/03/20/science_says_were_probably_getting.php

 

Gjør deg selv en tjeneste å unngå forbes.com 

[AnnonymG]

Nei, man får ikke hjerneskade etter å ha vært oppe i 22 timer. Over lang tid, kan dette ha en negativ effekt på hjernen, MEN det er maaaaaange andre faktorer som også spiller inn. Kosthold, søvn, sykdommer, trivsel, jobb, hverdag generelt, stress, trening, medisiner, ja, jeg kan nevne mye mer.

 

Kroppen som sådan er ekstremt kompleks, og skal man utvikle skader, sykdommer, så er det ofte flere faktorer som spiller inn, og ikke bare én faktor. For eksempel diabetes - kan være et resultat av langvaring stress, veldig dårlig kosthold, overvekt, mangel på trening, og eventuelt genetiske faktorer; det er ikke bare sukkeret som mange tror.

 

Søvn er en del av døgnrytmen vår. Vi blir stort sett trøtte etter å ha vært oppe f.eks. 2/3 av dagen, eller hvis kroppen er utmattet og trenger hvile. Dette er en helt ren autonom fysiologisk prosess. Når vi jobber mot våre egne normale prosesser, samme hva de er, så kan det ha negativ effekt i lengden. Vi skal ikke pushe noe som går mot normalen, men et avvik her og der spiller ingen rolle. 

[Nyåret]

Noen som har tenkt på dette?

 

*Røyking dreper hjerneceller.

*Drikking dreper hjerneceller.

*Skuddskader dreper hjerneceller ( og av og til deg ).

*Hjernerystelse dreper hjerneceller.

*Slagskader 

*Hoderisting / banking 

*Whiplash

*Kraftig dehydrering

*Narcolepsi

*Søvn Apnea

*Slag

 

Altså det er mange mange årsaker til at man mister hjerneceller ( se denne lista som jeg tok en del fra ) , det positive er at om man passer på så vil hjernen reparere seg selv : Sørg for å sove nok , spise riktig , unngå kjemiske substanser som er skadelig , sunt kosthold og pass på at du ikke holder på med heavy metal konserter alt for ofte (som innebærer kraftig head banging osv).

 

 

Trådstarter : Du vil kun få langsiktig skade på hjernen om du ikke lar den reparere seg selv , altså du må dermed fortsette med et søvnmønster der du ikke sover så mye over lengre tid. Hvor fort det går før man slukner vet jeg ikke da det er individuelt , men forskning antyder en plass mellom 9,10,11 dager opp mot 32 dager...

Takk for et veldig god innlegg og takk til dere andre som svarer på denne tråden også

 

Men greia er at forskningen viser at man kan få langsiktig jerneskade som er irreversibel, etter å ha vært oppe i 24 timer, det har jeg lest på en forskningsside. Finner ikke igjen linken som beviser dette, men deet var iallefall en seriøs side som nevnte dette.

[Malvado]

 

Noen som har tenkt på dette?

 

*Røyking dreper hjerneceller.

*Drikking dreper hjerneceller.

*Skuddskader dreper hjerneceller ( og av og til deg ).

*Hjernerystelse dreper hjerneceller.

*Slagskader 

*Hoderisting / banking 

*Whiplash

*Kraftig dehydrering

*Narcolepsi

*Søvn Apnea

*Slag

 

Altså det er mange mange årsaker til at man mister hjerneceller ( se denne lista som jeg tok en del fra ) , det positive er at om man passer på så vil hjernen reparere seg selv : Sørg for å sove nok , spise riktig , unngå kjemiske substanser som er skadelig , sunt kosthold og pass på at du ikke holder på med heavy metal konserter alt for ofte (som innebærer kraftig head banging osv).

 

 

Trådstarter : Du vil kun få langsiktig skade på hjernen om du ikke lar den reparere seg selv , altså du må dermed fortsette med et søvnmønster der du ikke sover så mye over lengre tid. Hvor fort det går før man slukner vet jeg ikke da det er individuelt , men forskning antyder en plass mellom 9,10,11 dager opp mot 32 dager...

Takk for et veldig god innlegg og takk til dere andre som svarer på denne tråden også

 

Men greia er at forskningen viser at man kan få langsiktig jerneskade som er irreversibel, etter å ha vært oppe i 24 timer, det har jeg lest på en forskningsside. Finner ikke igjen linken som beviser dette, men deet var iallefall en seriøs side som nevnte dette.

 

 

Altså du sier at de cellene som blir skadet / ødelagt ikke vil bli erstattet med nye Celler?

 

I såfall går det mot forskningen som jeg kjenner til : http://www.livescience.com/505-adult-brain-cells-growing.html

[Nyåret]

 

 

Noen som har tenkt på dette?

 

*Røyking dreper hjerneceller.

*Drikking dreper hjerneceller.

*Skuddskader dreper hjerneceller ( og av og til deg ).

*Hjernerystelse dreper hjerneceller.

*Slagskader 

*Hoderisting / banking 

*Whiplash

*Kraftig dehydrering

*Narcolepsi

*Søvn Apnea

*Slag

 

Altså det er mange mange årsaker til at man mister hjerneceller ( se denne lista som jeg tok en del fra ) , det positive er at om man passer på så vil hjernen reparere seg selv : Sørg for å sove nok , spise riktig , unngå kjemiske substanser som er skadelig , sunt kosthold og pass på at du ikke holder på med heavy metal konserter alt for ofte (som innebærer kraftig head banging osv).

 

 

Trådstarter : Du vil kun få langsiktig skade på hjernen om du ikke lar den reparere seg selv , altså du må dermed fortsette med et søvnmønster der du ikke sover så mye over lengre tid. Hvor fort det går før man slukner vet jeg ikke da det er individuelt , men forskning antyder en plass mellom 9,10,11 dager opp mot 32 dager...

Takk for et veldig god innlegg og takk til dere andre som svarer på denne tråden også

 

Men greia er at forskningen viser at man kan få langsiktig jerneskade som er irreversibel, etter å ha vært oppe i 24 timer, det har jeg lest på en forskningsside. Finner ikke igjen linken som beviser dette, men deet var iallefall en seriøs side som nevnte dette.

 

 

Altså du sier at de cellene som blir skadet / ødelagt ikke vil bli erstattet med nye Celler?

 

I såfall går det mot forskningen som jeg kjenner til : http://www.livescience.com/505-adult-brain-cells-growing.html

 

Ja, men altså forskningen som jeg så på kan være feil, jeg sier bare at det var resultatet deres.

[Kikert]

Å gjøre noe èn gang og gjøre noe regelmessig er to veldig forskjellige ting. Å døgne innimellom, si en gang i halvåret, er like skadelig som å ta seg en røyk en gang i halvåret. Altså ikke spesiellt skadelig.

 

Tror du man får alle effektene av stort alkoholmisbruk over lang tid ved å ta seg èn fyllekule en fredagskveld?

 

Du skal ikke tro alt du leser og aviser presenterer bare fakta som gir en "wow effekt" så de holder på leserne sine. Ja, jeg har dobbeltsjekket slike ting ved fler anledninger og artikkler er i 90% av tilfellene ikke representative for forskningsresultatene og faktorene de tar med.