Er så utrolig skuffet over meg selv

[AnonymDiskusjon]

Jeg er så skuffet over meg selv at jeg nesten ikke vet hvor jeg skal gjøre av meg. Kan nevne at jeg har sosial angst og føler meg absolutt ikke tilfreds sammen med flere andre en 1-2 personer samtidig.

 

Jeg har vært arbeidsledig i over 1 år, og jeg var så heldig til slutt å få 2 jobber som jeg hadde tenkt å begynne i samtidig. Den ene jobben hadde et kurs som man måtte bestå før man fikk jobben. Jobben kan man vel si passer for innadvendte. Men jeg orket ikke å fullføre kurset fordi jeg følte meg mindreverdig i forhold til de andre, utilpass og redd selve  jobben da den har veldig mye ansvar. Så jeg sluttet! og tenkte at får heller konsentrere meg om jobb nr 2.

Den andre jobben er mer typisk for utadvendte. Men etter at jeg sluttet i den første og startet med den andre så angrer jeg noe utrolig på at jeg valgte jobb nr 2. Jeg føler meg veldig utilpass i jobb nr 2 og gruer meg til å dra på jobben. Sliter med søvnen, samboeren min er veldig skuffet over meg, da jobb nr 1 egentlig ville passet bedre for meg.

 

Jeg har en tendens til å trekke meg unna når ting blir krevende og jeg blir satt litt på prøve. Sammenlikner meg alltid mye med andre. Jeg lurer på hva som feiler meg? Alt er min skyld og jeg har gjort noen utrolig dårlige valgt og mistrives utrolig akkurat nå. Nå har jeg en tendens til å føle meg uvell og utillpass i alle nye jobber jeg har hatt, men de jeg har fortsatt med har blitt ok til slutt.

 

Noen tips om hvordan jeg kan endre denne utrolige dårlige egenskapen ved meg selv?

Anonymous poster hash: 080dd...983

[Gloria]

Send meg PM og jeg kan sende deg en e-bok som har hjulpet meg veldig i å få klarhet i akkurat dette. 

Endret 15. januar 2016 av Relio

[AnonymDiskusjon]

Kan du nevne navnet til e-boken? Kan kanskje finne den selv online

Anonymous poster hash: 080dd...983

Anonymous poster hash: 080dd...983

[Gjest Bruker-245639]

Det første du må slutte å gjøre er å være skuffet over deg selv. Du fikk deg jobb. Det er det ikke alle som gjør! Ingen her i livet får til alt. Absolutt INGEN! Men de som har det mest gøy mens de lever er de som velger å glede seg over alt de får til.

 

For å ta det veldig enkelt og overfladisk. Du må selv velge om du skal hele tiden tolke alt du gjør negativt, eller om du skal velge å legge vekt på alle ting du faktisk får til. Hvor enn små tingene er.

[AnonymDiskusjon]

CZ,

 

Du har gode poenger. Skal prøve å ta til meg de. Jeg har en lei tendens til å sammenlikne meg med andre og tro at alle andre er bedre enn meg.

 

Anonymous poster hash: 080dd...983

[heartlife]

 

Jeg er så skuffet over meg selv at jeg nesten ikke vet hvor jeg skal gjøre av meg. Kan nevne at jeg har sosial angst og føler meg absolutt ikke tilfreds sammen med flere andre en 1-2 personer samtidig.

 

Jeg har vært arbeidsledig i over 1 år, og jeg var så heldig til slutt å få 2 jobber som jeg hadde tenkt å begynne i samtidig. Den ene jobben hadde et kurs som man måtte bestå før man fikk jobben. Jobben kan man vel si passer for innadvendte. Men jeg orket ikke å fullføre kurset fordi jeg følte meg mindreverdig i forhold til de andre, utilpass og redd selve jobben da den har veldig mye ansvar. Så jeg sluttet! og tenkte at får heller konsentrere meg om jobb nr 2.

Den andre jobben er mer typisk for utadvendte. Men etter at jeg sluttet i den første og startet med den andre så angrer jeg noe utrolig på at jeg valgte jobb nr 2. Jeg føler meg veldig utilpass i jobb nr 2 og gruer meg til å dra på jobben. Sliter med søvnen, samboeren min er veldig skuffet over meg, da jobb nr 1 egentlig ville passet bedre for meg.

 

Jeg har en tendens til å trekke meg unna når ting blir krevende og jeg blir satt litt på prøve. Sammenlikner meg alltid mye med andre. Jeg lurer på hva som feiler meg? Alt er min skyld og jeg har gjort noen utrolig dårlige valgt og mistrives utrolig akkurat nå. Nå har jeg en tendens til å føle meg uvell og utillpass i alle nye jobber jeg har hatt, men de jeg har fortsatt med har blitt ok til slutt.

 

Noen tips om hvordan jeg kan endre denne utrolige dårlige egenskapen ved meg selv?

 

Anonymous poster hash: 080dd...983

Kjenner meg igjen i det å ha sosial angst. Jeg tar meg kraftig sammen når jeg er med mennesker men egentlig så stresser jeg mye når jeg er med andre. Får vondt i magen og blir svimmel. Mange sier at jeg virker mer utadvendt og tøffere ut enn jeg tror men det er fordi jeg anstrenger meg. Kjenner meg igjen. Ikke vær skuffet på deg selv. Du er bra nok som du er!