Parterapi

[AnonymDiskusjon]

Hvordan fungerer det?

Jeg gruer meg veldig.

Snakker vi bare og de lytter? Kommer de med råd..?

Sine meninger?

 

 

Anonymous poster hash: 4b0c5...a5f

[Kikert]

Omtrent det samme som å gå til psykolog alene. Masse snakking frem og tilbake som gir (kan gi) innsikt om kilden til problemet og løsningsforslag og fremgangsmåter for å bedre situasjonen.

[vidor]

Poenget er å ha en mest mulig nøytral tredjepart som er løsningsorientert og som klarer å se og forstå dynamikken mellom dere som skaper problemer. Som regel handler det om bevisste eller ubevisste uforløste problemer som spiller seg ut og behov som ikke blir dekket. En god terapeut klarer å plukke opp disse tingene. Viktig at begge partene er ærlig for at det skal ha noen hensikt og at man har evnen til å inngå kompromisser.

[AnonymDiskusjon]

Tusen takk for svar!

 

Anonymous poster hash: 4b0c5...a5f

[Andysowhatgg]

Jeg har opplevd at det finns dårlige tredjeparter, som sier at dere og du er sånn og sånn. Men en god tredjepart terapi person snakker ikke sånn, og sitter å definerer dere som problemer. Men kommer heller med innspill og hjelper diskusjonen videre.

[Synonym]

Det finnes mange former for parterapi. Noen er basert på kognitiv behandling, eksponering og så videre. Det finnes utallige former!

 

Om du skal gå til parterapi, bør behandleren være utdannet vernepleier, psykolog eller psykiater. Det finnes mange som tilbyr coaching, som en form for parterapi. 

 

Dere beskriver kanskje problemene dere har, og hva som ikke fungerer. Behandleren vil da prøve å finne bakgrunnen bak problemene, og de ulike faktorene. Deretter "bryte ned" problemene, og gi dere råd og lignende.

 

Mye av løsningen, ligger ofte i å definere problemet. 

 

Lykke til.

[Solefald]

Eg jobber innen helse, samt jobber privat med par og forhold med spesielt fokus på seksualitet og å utvikle eit forhold. 

Tradisjonell parterapi er berre fjas, og gjer ting stort sett verre fordi en skal sitte å snakke om problema sine slik at en blir i ei dårlig stemning. Er bedre å forstå korleis tankane våre faktisk fungerer, og at alt ikkje er slik vi trur det er.

 

http://www.amazon.com/Relationship-Handbook-George-Pransky-Ph-D/dp/0971198802/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1450826408&sr=8-1&keywords=the+relationship+handbook+pransky

 

Å lese denne boka vil gi deg 1000 ganger meir verdi en aller fleste terapeuter kan gi deg. Leser du den så skjønner du kvifor.