Sliter jeg psykisk?

[AnonymDiskusjon]

Hei

 

Jeg mistenker at jeg sliter psykisk og jeg skal forklare hvorfor:

 

Jeg får aldri gjort ting!

 

Sånn fasademessing gjør jeg det ganske bra, jeg studerer, har en fin jobb og driver et egent selskap. Interessene mine er business, politikk, kultur, osv. Problemet er bare at jeg utsetter og/eller dropper alt.

 

Skole arbeid er ALLTID skippertak, på jobb og i eget firma blir ting gjort for sent. Ting jeg ikke MÅ gjøre blir aldri gjort. Jeg sitter i timer å gjør ingen ting, selv om jeg vet jeg har masse jeg må gjøre. Ofte lar jeg bare vær å betale regninger, selv om jeg har penger, noe som har ført til at alt for mange av pengene mine går til å betale inkasso avgifter..........

 

Jeg er ganske sikker på at det ikke er fordi jeg er utbrent, for det har alltid vært sånn. Det er nå i det siste det er blitt et stort problem da jeg har et firma og en jobb med ansvar....

 

+ at jeg har andre ting jeg har lyst til å gjøre, som å skrive, være med venner, reise og oppleve.

 

PS: Jeg har tenkt på å skrive dette innlegget i flere år....

Anonymous poster hash: f1c31...026

[AnonymDiskusjon]

Jeg er veldig lik TS, er student, selvstendign næringsdrivende, men sliter med å få ting til å fungere. Jeg er introvert, så jeg liker meg godt i eget selskap. Jeg er neppe psykisk syk, det er vel heller viljestyrken som har daffet etter at jeg har innsett at jeg har det veldig bra akkurat nå.

 

Jeg har nok med penger, jeg har venner, men så er det hele pakken. Alt skal klaffe, man skal være sosial, få tid til å drive business, lage skikkelig mat, trene osv.

 

Jeg (veldig mye jeg), vurderer å kjøpe diverse bøker. Det er skrevet mye om akkurat dette, og tror det kan være til mye hjelp. Feks bøker som handler om viljestyrke, mål mm.

Anonymous poster hash: 68a1a...d76

[AnonymDiskusjon]

 

Jeg er veldig lik TS, er student, selvstendign næringsdrivende, men sliter med å få ting til å fungere. Jeg er introvert, så jeg liker meg godt i eget selskap. Jeg er neppe psykisk syk, det er vel heller viljestyrken som har daffet etter at jeg har innsett at jeg har det veldig bra akkurat nå.

 

Jeg har nok med penger, jeg har venner, men så er det hele pakken. Alt skal klaffe, man skal være sosial, få tid til å drive business, lage skikkelig mat, trene osv.

 

Jeg (veldig mye jeg), vurderer å kjøpe diverse bøker. Det er skrevet mye om akkurat dette, og tror det kan være til mye hjelp. Feks bøker som handler om viljestyrke, mål mm.

 

Anonymous poster hash: 68a1a...d76

 

 

Jeg har lest noen bøker og hørt på litt lydbøker om temaet, f.eks GTO (Get Things Done). Jeg har også prøvd meditasjon. For meg fungerer det de første dagene, men det går fort tilbake til normalen. 

 

Å si at ''jeg sliter psykisk'' er kanskje å ta litt hardt i, men jeg vil tro at grader psykisk helse ligger i et spekter. Vi hører mye om de som virkelig sliter, men mitt problem er at jeg vil gjøre mer. Jeg kan mye om mye, og vet at hadde jeg gikk 100% kunne jeg bidratt på mange måter.

 

Det blir fort mye jeg i denne sammenhengen.

 

 

 

Anonymous poster hash: f1c31...026

[AnonymDiskusjon]

Ja, vi har tydelig våre ting å stri med...

 

Hver gang jeg står opp, strekker jeg godt ut, setter på kaffe og tar meg en 5-minutters dusj. Ser meg selv i speilet, sier noen velvalgte ord. Nyter kaffen, og den første personen jeg møter, får BESTANDIG et smil. Føler det hjelper med litt rutiner i hverdagen.

 

Hvis alt er så ensformig, lite givende osv blir alt bare kjedelig. Man må by på seg selv. 

Anonymous poster hash: 68a1a...d76