Gå til innhold

Dersom man skulle overlevd på en enkelt matvare livet ut?


Anbefalte innlegg

Videoannonse
Annonse

Banan, fordi banan er veldig godt og smaken varierer mye blant de forskjellige typene og modenhetsgrad. Og så får jeg dekke de resterende næringsbehovene med tilskudd.

Jeg har sett flere steder, og hørt av mange, at bananer stort sett inneholder alt man trenger.

Lenke til kommentar

Mange rare forslag i denne tråden, men skal de kunne tas noenlunde seriøst, må forslagene dokumenteres med mengde i gram pr. dag for 2500 kcal (for å se om mengda er realistisk), hvor mange gram protein en slik dagsporsjon inneholder, og hvor mange prosent av av anbefalt daglig inntak den inneholder av de viktigste vitaminene og mineralene. Sporstoffer og essensielle fettsyrer (kanskje også essensielle aminosyrer) burde være med, men en blir nødt til å begrense seg.

Endret av Vox_populi
Lenke til kommentar

Mange rare forslag i denne tråden, men skal de kunne tas noenlunde seriøst, må forslagene dokumenteres med mengde i gram pr. dag for 2500 kcal (for å se om mengda er realistisk), hvor mange gram protein en slik dagsporsjon inneholder, og hvor mange prosent av av anbefalt daglig inntak den inneholder av de viktigste vitaminene og mineralene. Sporstoffer og essensielle fettsyrer (kanskje også essensielle aminosyrer) burde være med, men en blir nødt til å begrense seg.

 

Da må det jo også listes opp i første innlegget hva kriterier som er, samt hvilke vitaminer, proteiner, fett, mengder osv en må ha slik at en har noe å gå ut i fra.

Lenke til kommentar

Da må det jo også listes opp i første innlegget hva kriterier som er, samt hvilke vitaminer, proteiner, fett, mengder osv en må ha slik at en har noe å gå ut i fra.

De færreste kan ramse opp dagsbehovene, men en kan jo slå det opp? Det er ingen statshemmeligheter, nettopp.

Lenke til kommentar

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive
×
×
  • Opprett ny...