Alkohol flere dager på rad, tips?

[anonym2015]

Skal ut å drikke Torsdag, Fredag og Lørdag pga fester i russetiden. Har dere tips til hvordan jeg skal klare å komme gjennom disse dagene uten å få verdens største hangover? Vet at vann hjelper mye, men det blir lite søvn disse dagene, hvilken mat og evt aktivitet?

 

[Isbilen]

Det beste rådet er å ikke drikke for mye, men det har jeg på følelsen av at ikke vil bli vektlagt særlig her. Spis godt før festingen begynner. Drikk mye vann og fyll på med næring underveis, ikke vent til etterpå. Tar man seg et glass vann mellom hver drink har man stålkontroll. Når skaden har skjedd er sportsdrikker din beste venn. Powerade har reddet mang en dagen derpå for meg. Den kurerer ikke fyllesyke, men tar den verste brodden. Kombinert med paracet burde du kunne ligne et menneske ganske kjapt, da trenger du bare å få dekket søvnbehovet.

 

P.S: Tips til eksamensperioden: Vi skriver ikke ukedager med stor bokstav på norsk.

Endret 12. mars 2015 av Isbilen

[Zash]

Det beste mot fyllasyke er å reparere! Ta deg en pils eller to når du står opp. Det er tungt, men hjelper!

[aklla]

Det beste mot fyllasyke er å reparere! Ta deg en pils eller to når du står opp. Det er tungt, men hjelper!

This!

Du kan forvente deg en real hangover når du er ferdig, men å reparere er faktisk den beste måten, etter det å drikke lite/ikke drikke da

[Zash]

 

Det beste mot fyllasyke er å reparere! Ta deg en pils eller to når du står opp. Det er tungt, men hjelper!

This!

Du kan forvente deg en real hangover når du er ferdig, men å reparere er faktisk den beste måten, etter det å drikke lite/ikke drikke da

 

Etter egen erfaring saa utsetter du bare fyllasyken! Saa etter aa ha drukke torsdag, fredag og lørdag, saa har du spart opp all den fyllasyken til søndag (og ofte mandag, av og til tirsdag, i vaerste fall onsdag!)

Gud jeg savner da jeg var ung og ikke ble fyllasyk!!

[anonym2015]

Torsdagen har blitt avlyst, så da blir det bare Fredag og lørdag. Da burde det vel gå fint med jobb tildig på mandag?

[aklla]

Det spørs mer på deg enn på alkoholen, om du drikker 2 dager på rad og reparerer i mellom vil du bli en del mer fyllesyk når du slutter.

Noen blir veldig fyllesyke, andre merker det knapt dagen etter...

[Zash]

Og ikke minst naar du slutter aa drikke! Drikker du til langt ut paa morningen søndagen, og sover til langt ut paa ettermiddagen, saa forskyver du jo fyllasyken enda mer

[Elgen-Hansi]

Det beste tipset er å ikke drikke for mye. Ha nok å drikke på til å holde en jevn promille over mange timer, i stede for å bare drikke deg opp og opp og opp til du sovner, slik 18 åringer (og mange nordmenn forøvrig) gjør.

 

I din alder er fyllesyke normalt sett kun noe som dukker opp når du har blitt alt for full, og selv om det dukker opp slipper det taket ganske lett igjen. Beste "hjelperne" for å minimere den er som nevnt her å drikke vann innimellom hele kvelden, og passe på blodsukkeret. Når du drikker alkohol setter kroppen kraftig opp forbrenningen, og dette går utover blodsukkeret. Sørg for at du hele tiden har mat i magen, så kroppen har noe å tære på. Spesielt viktig før du går å legger deg!

[Skurupu]

Et måltid ute før jeg går hjem, og så minst 8 timer søvn, så er jeg så og si aldri mer enn bittelitt fyllesjuk. Fylla 4-5 dager i uken er ikke noe problem. Starter ikke på jobb før 14:00 så det lar seg godt kombinere.

[Gjest Bruker-182691]

Mitt største problem er at jeg ikke får nok søvn, det påvirker hangoveren mer enn høyt alkoholinntak.

[Skurupu]

Min erfaring er også at søvn er definitivt det viktigste for å ikke bli fyllesjuk.

[pus736]

drikk variert utvalg ikke bare øl eller sprit, men vær forsiktig m d sterke

[Feh]

Unngå sprit og annen bælming. Et masse, spesielt før og etter. Spis en god frokost dagen etter + drikk et par liter vann. Repeat. Profit.

 

La kroppen tømme seg for væske (piss) før du legger deg så sover du både lengre og bedre. Fyll heller på med vann når du våkner.