Gå til innhold

Trenger å ta av endel kilo


Anbefalte innlegg

Lavkarbo for en som løfter vekter er minimum 100g pr dag.

 

Fordelen med det er at man automatisk kutter en del usunne matvarer.

Men så må insulinresponsen passe til lavkarbo, ellers mister man all energi og beveger seg mindre og da går vinninga opp i spinninga.

 

Når det er sakt så er det ikke resultatmessig noen forskjell, kun en av 1000 metoder.

  • Liker 1
Lenke til kommentar

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...