penis blir slapp under sex

[Gjest Bruker-182691]

 

ts her, det stopper fan ikke, har prøvd flere ganger nå tilogmed 14 dager uten porno eller onanering og det hjalp kanskje 5 minutter ekstra men det holder seg ikke der.. Dette ødeleger noe grusomt, føler jeg ikke kan tilfredstille i det hele tatt sånn som det er nå.. noen som har konkrete tips til hva som hjalp for dem?? som sagt får jeg full pinne når jeg onanerere selv, så tror ikke det har noe med blodtilfførsel eller noe sånt noe.... skal jeg prøve med alkohol en gang, kanskje det roer meg litt?? ikke drikke mye altså, men gladfull eller no

 

Anonymous poster hash: 0065c...71c

Prestasjonsangst, ond sirkel det der...

[blured]

Yup, prestasjonsangst... Alkohol og ons er kanskje ikke det beste om du skal komme over det her. Det letteste er nok om du finner ei dame som du kan holde på med over litt lengre tid, slik at du får muligheten til å slappe av.

[AnonymDiskusjon]

vel er jo med kjæresten min og tror da at jeg slapper av?? forstår ikke, hu er veldig forståelsesfull så rart om ikke jeg skulle gjort det.. åssen skal jeg fokusere MER liksom? hmm

Anonymous poster hash: 0065c...71c

[G]

Jeg vet dette med samleie ikke er noen enkel ting for alle. Snakk ut om det med fastlegen. Be om psykolog om nødvendig.

 

Jeg tror det vil gå seg litt til. Men, kan hende du ikke helt blir kvitt det. Mye kommer an på øyeblikket. Er det noe du kan gjøre av forhåndsforberedelser? Er du uthvilt, ingen spesielle avtaler/gjøremål du må på/til samme dag, kan dere bruke tid sammen før dere går til sengs? Er det ellers ting som plager deg litt, som er vanskelige å legge på tankehylla?

 

Er en av dere eller begge plaget med at impulsivitet ikke er noen sterk støttespiller? Om du er kåt, klarer du å be dama di om å kle av seg, for du vil prøve om det fungerer bedre da?

 

Mulig andre har forskjellige opplevelser enn meg. Men, jeg vil si at det minst er tre forskjellige måter å forholde seg til samleie på.

 

A) Du er for trøtt, eller alt for ufokusert. Tiden på døgnet er kl 03 og dere burde begge ligget i dyp søvn istedetfor å forsøke å ha sex. Alkohol kan ha liknende virkning, og er vel egentlig ikke å anbefale (tverrt om). Det er andre faktorer som bidrar til at du er trøtt, selv midt på dagen.

 

 

B) Du fokuserer alt for mye, og klarer derfor ikke å la "jokkingen" bare ta sin naturlige og langsomt økende opphisselse.

 

C) Du tenker på alt mulig annet enn det du driver på med i øyeblikket, penetrerer dama di / har samleie med dama di.

 

Alternativt, alt er optimalt og det går som en lek.

 

Kan du ikke forsøke å bare forsøke være der avslappet i nået, og forsøke nyte henne, nyte forskjellige deler av kroppen hennes?

 

 

Slå opp i den cirkadiske rytmen. Se om det er tidspunkter hvor kroppen yter bedre. Da selvfølgelig i kombinasjon med at du ikke har jobbet deg ihjel den dagen. At du har hatt noen minutters hvile først. Kanskje du burde holde deg til klokkeslettene i mellom kl 08 - 20, og ikke omvendt ??

 

EVENTUELLT, dra full nytte av morgenbrødet som reiser seg i løpet av natten. Kanskje når du er på vei ut av søvnen. Kl 05 - 07. Betinger vel helst at dere deler seng over natten. Kanskje du også skal be henne om å føle seg fram på egen impuls, for å sjekke om morgenbrødet er kommet?

 

Kanskje, greit å nevne. Har du snakket ut med henne om dine ereksjonsproblemer? Kanskje hun har noen gode tips selv?

 

 

Endret 26. februar 2015 av G

[Sangesland]

- få opp selvtilliten

- vær mer fysisk aktiv/begynn å trene.

Får opp testosteron nivået.

- slutt å tenke på det!

[Gjest Bruker-182691]

 

vel er jo med kjæresten min og tror da at jeg slapper av?? forstår ikke, hu er veldig forståelsesfull så rart om ikke jeg skulle gjort det.. åssen skal jeg fokusere MER liksom? hmm

 

Anonymous poster hash: 0065c...71c

 

 

Du høres ganske stressa ut, du skal fokusere mindre på fokus.

[AnonymDiskusjon]

Takk for gode svar.

 

jeg fokuserer ikke så mye i seg selv, men kanskje underbevisstheten min gjør det.

 

Har snakked med hun om det, og hun er forståelsesfull og jeg har forsikret henne om at det ikke er hennes feil.. tipsene hun har som vi har prøvd er lengre perioder uten stimulering i det hele tatt men dette hjalp ikke, hun tror også det er prestasjonsangst..

 

det kan fort hende at jeg ikke er "Helt" i nuet når jeg har sex, for det er noe som mangler, det er som at det ikke er så... sensetivt som det burde være, føler at jeg ikke er helt tilstedet... se på det som at favoritt-kaken din ikke smaker så godt fordi du er litt svimmel om du forstår hehe

 

Vil Helst slippe å gå til psykolog igjen for 4 gang, med dette som grunnlag, kanskje det er bare noe som må gå seg till..

Anonymous poster hash: 0065c...71c

[G]

Jeg synes du er modig som tør å spørre etter hjelp. Gå til psykologen også du, det burde ihvertfall ikke skade deg å ta deg den tiden..