Alternativer til kjøtt - frokost

[PL610]

Det kan være lurt å ikke naivt tro på alt som sies i media, og heller se på hva det er basert på.

Studiene bak er som regel utført mangelfullt og for å få et bestemt resultat.

[Nordmann3]

Spiser man nøtter, grønnsaker, bønner og ost, får man i seg nok av de daglige dosene vi trenger.

 

Det er faktisk slik at de som spiser kjøtt, mangler noen av de viktigste næringsstoffene fordi de tror at de får alt fra kjøttet. Og kjøttetere spiser oftest usunnt!

 

FACT:

 

De som spiser over 60 gram kjøtt, 3 ganger i uka, har 3 ganger større sjanse for å få hjertesykdom enn vegetarianere.

[PL610]

Og hvor har du dette "FACT"-et fra, og gjelder det i andre land enn USA?

Kjøtt er helt naturlig for oss, det er derfor dyr smaker så godt

 

Korn, sukker, behandlede vegetabilske oljer osv. Er skadelig for oss og gir f.eks hjertesykdom.

[Emancipate]

Spiser man nøtter, grønnsaker, bønner og ost, får man i seg nok av de daglige dosene vi trenger.

Trådstarter kan dessverre ikke spise ost eller egg.