Begynne med kampsport.

[TheRealBook]

Hei, er en gutt på snart 18 år som har sluttet med min gamle lagsport siden jeg trente meg selv i veggen. Har nå bestemt meg for å begynne med kampsport for å lære selvforsvar og for å oppnå bedre kropskontroll.

Jeg ønsker å begynne med en sport hvor jeg tar vare på kroppen, og blir støl etter en god trening. Interessen er meget liten for det kulturelle og tradisjonelle bak sporten, men derimot er fokuset på treningen og kroppsbeherskelsen (selvforsvar/slossing. Har inntrykket av at mange er motstandere av å kalle det "slossing", men på en måte er det vel det man forbereder seg på?).

Med tanke på flytting og lignende i senere tid, er det ønskelig at sporten er utbredt og man finner klubber i mange byer.

Wing Chun (kung fu) har blitt vurdert, men med ettertanke pga det kulturelle. Kickboxing er valget som står igjen, men lurer på om det er flere aktuelle sporter?

Summert så ønsker jeg en sport hvor jeg får utviklet kroppen muskulært, har lite fokus på det kulturelle, bedre kroppsbeherskelse, og at sporten er utbredt.

Noen sporter/tanker?

[Gjest Slettet+1523]

Dersom du bare ønsker å trene kampsport basert på det treningsmessige og fysiske aspektet blir det nok kickboxing som blir det mest aktuelle. Asiatiske kampsporter har et ganske tungt fokus på det teoretiske, deriblant det kulturelle, noen mer enn andre, og jeg tror derfor ikke det er helt det du ser etter. Jeg vil allikevel anbefale deg å se grundig etter en god klubb du kan trives i med ålreite, seriøse trenere og elever slik at du får en god opplevelse av sporten og trives med å trene den. Det er egentlig mye viktigere enn hvilken stilart du trener.

 

Lykke til fra en som har trent taekwondo i snart 15 år!

[TheRealBook]

Takk for svar :-)

Kickboxing blir vel arten jeg velger da. Men dette med klubber, hvordan vet jeg at klubben er seriøs? Er jo feil å kontakte eierne av klubbene selv for å spørre dem, siden det er en risiko for at de reklamerer.

Oppdaget nå nylig at det finnes to forskjellige type kickboxing, nord amerikansk og en fra Thailand (Muay Thay). Personlig synes jeg Muat Thay høres mer spennende ut pga kne og albueslag.

Vet du evt Noe mer om forskjellene?

Endret 26. desember 2014 av TheRealBook

[Equalitor]

Tipper du har tatt et valg nå, hva ble det?

Hadde valget mellom kickboksing og muay thai selv [kunne likt MMA for allsidigheten, men hører det ikke blir mye tid til elevene og langt unna]. Kickboksing bruker faktisk litt knær, men jeg ville gjerne bli god på alt det. MT og KB har også forskjellige treffsteder med leggen, føler MT sin er tryggest.

Det aller viktigste er å finne gode folk i klubben, for å sloss godt lærer man egentlig uansett med tiden. Folk i en klubb har ofte bred erfaring fra andre kampsporter og det er kjekt å be om instruksjoner etter trening om de kan. Hvis man ikke trives slutter man og er like langt. Treneren skal pushe deg, men ikke gjøre deg gal med mindre du ber om det. Og medlemmene skal respektere ditt nivå og motsatt. Det gjorde de ikke med meg. Endte med brista ribbein [er ganske tynn] og at jeg har holdt meg borte en stund, litt også for å fokusere på jobb + kosthold for å fikse mage med IBS - lekk tarm - candida osv.

 

Har vært litt innom krav maga også, var dessverre mye skader og lite fokus på den enkelte pga overbefolkning. Ble satt ut av vridning i kneet fra en nervøs nybegynner. Systemet er ganske genialt, hektisk og down to earth, så om miljøet er godt er det verdt det om man vil bli best på selvforsvar [særlig jenter] med fokus på å analysere og bruke omgivelsene.

[Mai]

jeg har tatt tae kwon do, kickboxing, mma og muay thai og landet på muay thai. 4 år snart. Det er veldig intenst og det kalles ikke for en av dem mest brutale kampsportene for ingen grunn. Om du vil bruke alle limbs, samtlig få mer disiplin, bedre balanse og intens trening så er nok muay thai noe for deg. Personlig for meg så fikk muay thai meg ut av en veldig dårlig periode mentalt messig, og jeg klarer ikke å se meg selv uten denne sporten i livet mitt.

 

Når det er sagt så nevnte du at du vil kunne jobbe med selvforsvar og der tror jeg du ville fått bedre nytte av mma med tanken på at 90% av all type vold ender på bakken. Jeg har faktisk tatt opp mma selv igjen for denne grunn.

[Luigi85]

Hvis man ser på kampsport filmer så er det mye mystikk rundt kata, pomsae, tul eller kanskje mønster med andre ord. Er det slik at disse alltid har en mening, altså mange slike mønster ser jo litt unyttig ut med tanke på sparring feks. Men kan noen fortelle meg litt om hva dette egentlig går ut på og hva man får ut av mønster? Driver selv med ITF tae kwon do uten å ha kommet så langt enda. Så lurer også litt på om ITF er veldig likt karate hvis noen vet noe om det?

[Taurean]

Jeg har lenge hatt lyst til å begynne med judo og kanskje litt bryting. Ikke så mye slag og spark, men mer lås, kast og hold. Kanskje noe for deg også? Finnes jo til og med noe som heter vikingbryting, dog der er slag mot ansiktet lov.

[Arve Synden]

Jeg har lenge hatt lyst til å begynne med judo og kanskje litt bryting. Ikke så mye slag og spark, men mer lås, kast og hold. Kanskje noe for deg også? Finnes jo til og med noe som heter vikingbryting, dog der er slag mot ansiktet lov.

 

Dersom du er interessert i judo og bryting (begge er bra kampsporter) vil du kanskje også være interessert i brasiliansk jiu jitsu. Til bruk nede på bakken er dette overlegent det meste annet. Er du god i BJJ vil du også ha gode forutsetninger for å kunne fortsette med MMA senere.