Siste Ordet 3

[Earendil]

Nokon som kan forklare meg problemet med å springe 3 km på 11 min?

[Nilsen]

Llpr 2.5 kilometer i dag på 12 minutt....*vondt*

HAHA.. Ei jente i klassen løp 3km på 11 min. Og det var oppoverbakker og

 

hø?

Det går ikke ann...?

Joda. Hu har hatt skole rekorden siden hun startet her. Ingen har slått den. Verken av gutter eller jenter.

Det verste er at jenta ikke driver med no trening på fritia. Løper litt nå og da, men ikke noe utenom det.

[SupremeX]

Tror jeg skal bestille t-skjorter snart

 

t-skjorter

 

Med denne løper nok damene etter deg ja

[Staalkontroll]

Hmm, skulle likt og løpt med den jenta:P

[Nilsen]

Nokon som kan forklare meg problemet med å springe 3 km på 11 min?

Vel. Det er ikke på bane vi løper her på Slemmestad da. 15% nedoverbakke. 50% oppover og resten flate. + en lang gå tur tilbake

 

 

Edit:

Hmm, skulle likt og løpt med den jenta:P

Hu er snaxy i tillegg

Endret 8. oktober 2004 av Natrium

[rlz]

CS:S er så artig.

[-Teddy-]

Syns det er ille nok å løpe 2,5km på 11min jeg...

Det regnet, jogget 2,5km på enten 11,05 eller 12,05, tror det var 11,05.... Vi løper ikke på bane vi heller da, men vi løper en vanlig tur som er på ca 2,5km, med like mye oppover og nedover bakke Pleier å være det når start og mål er på samme sted.

[Bandidos-Pelle]

Har vært registrert her siden 15/09/2002, jeg! Er ingen snørrvalp i forhold til mange andre her, for å si det sånn . Over to år, og bare 1000 poster. Kvalitet fremfor kvantitet, eller hva?

 

[DDDD]

Llpr 2.5 kilometer i dag på 12 minutt....*vondt*

HAHA.. Ei jente i klassen løp 3km på 11 min. Og det var oppoverbakker og

 

hø?

Det går ikke ann...?

Jo, vist du tar frem kniven så løper du mye fortere...

[rlz]

Syns det er ille nok å løpe 2,5km på 11min jeg...

Det regnet, jogget 2,5km på enten 11,05 eller 12,05, tror det var 11,05.... Vi løper ikke på bane vi heller da, men vi løper en vanlig tur som er på ca 2,5km, med like mye oppover og nedover bakke Pleier å være det når start og mål er på samme sted.

Haha, jeg sprang 3000-metern på 20:36.

[Nikkor]

Hva løper dere på 60meter'n a?

Kaldt i norge btw. *vil tilbake til usa*

[akristina92]

Jeg eiger kondis.. eller form for den slags skyld..

Kan ikke løpe 60 meter uten å begynne å puste å pese

Dessuten svikter leggene på 50 meter

 

EDIT: Noe med 10,xx på 60 meter..

Endret 8. oktober 2004 av DiskSpace10GB

[Earendil]

Litt under 9.

[Staalkontroll]

Hmm...satt her og lurte på om jeg skulle sprette meg ei pils

[Instict]

nå legger jeg meg.. God Natt.

[akristina92]

Hmm...satt her og lurte på om jeg skulle sprette meg ei pils 

Ta heller cola/pepsi

 

EDIT: Noen som gidder å lage en kul avatar til meg?

Endret 8. oktober 2004 av DiskSpace10GB

[ahpadt]

Hva løper dere på 60meter'n a?

Kaldt i norge btw. *vil tilbake til usa*

Vi har ikke det på skolen lenger. Men vi har sånn teit sportsmann-coopertest.

 

*EDIT: Hvor er colan min?

Endret 8. oktober 2004 av ahpadt

[andesam]

vi skal også ta den cooper testen, syntes det er teit. utholdenhet er bare .

styrke burde heller prioriteres

[-Teddy-]

Hva løper dere på 60meter'n a?

Kaldt i norge btw. *vil tilbake til usa*

Vi har ikke det på skolen lenger. Men vi har sånn teit sportsmann-coopertest.

 

*EDIT: Hvor er colan min?

I magan på deg?

[razh0r]

Colaen din er her, og nå er jeg trøtt etter å ha vært våken i hele natt.

 

Nå vil jeg at Tony Hawk's Underground 2 skal bli kjøpt ferdig.

Endret 8. oktober 2004 av razh0r