Gå til innhold

Siste Ordet 3


Ueland

Anbefalte innlegg

Eneste måten eg klarer å fikse døgrytmen på er å være oppe så lenge som mulig f.eks døgne og legge seg i 18-21 tiden så står man automatisk tidlig opp neste morgen. Eneste downsiden er at man sakte men sikker faller tilbake på den gamle døgnrytmen.

Og hvor mange ganger har du prøvt dette? kan jo godt være at vis du bare gjør det nok ganger så funker det permanent til slutt..

Lenke til kommentar
Videoannonse
Annonse
Gjest
Dette emnet er stengt for flere svar.
  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive
×
×
  • Opprett ny...