Råd og tips ang træler.

[LarZen]

Noen som har noen råd ang træler?

 

Jeg trener mye med kettlebells og begynner nå å få noen træler som gjør vondt. Prøver litt med hansker men det hjelper lite.

 

Siden vekta skal være i bevegelse så hjelper det ikke ang grep. Så jeg må vel bare regne med å ha endel træler?

 

Men isåfall er det noen som har noen tips til å gjøre noe med dem? Pusse dem bort? Bløte opp trælene å skjære dem bort osv?

[boffeeen]

Bruk magnesium når du trener, og unngå fuktighetskrem rett før du skal trene. Etter du har trent vasker du hendene godt. I dusjen kan du pusse dem flate, men ikke skjær dem av. Det skaper bare ujevne overflater som mye lettere vil rives i neste gang du trener.

[LarZen]

Takk, da skal jeg prøve på det!