Beste fiber produkter?

[KnutValentino]

For tiden har jeg noen sinnsyke plager når det kommer til forstoppelse og treg mage. Jeg er derfor nå på utkikk etter et effektivt fiberprodukt som kan gi meg en normal tarmfunksjon, så jeg slipper disse unødvendige plagene.

 

Noen som har noen å foreslå? Og hva er evt. dine erfaringer med produktet(ene) du forslår?

 

Jeg vil foretrekke at produktet kan inntas via tablett eller kapsel, men dette er absolutt ikke et krav i det hele tatt.

 

På forhånd så kan jeg si at jeg allerede har forsøkt fiberproduktet Frukt & Fiber i tablettform. Dette ga meg dessverre diare hele dagen lang, og er derfor uaktuelt.