Psykokafe (lov å være blid, lov å være dritt lei..)

[CasterAnd]

 

Skal være så radikal at jeg tror ikke på at han elsker den han er gift med - ei kommer han til å elske deg. Høres ut som ren stress, ville ikke brukt tid på det.

Endret 6. november 2014 av CasterAnd

[Sabell]

Endret 5. november 2014 av Sabell

[Sabell]

Skal være så radikal at jeg tror ikke på at han elsker den han er gift med - ei kommer han til å elske deg. Høres ut som ren stress, ville ikke brukt tid på det.

 

kan du ta bort det du siterte er du snill ? Men takk for svaret

Endret 5. november 2014 av Sabell

[Sabell]

internett er som kokain!

 

http://iktnytt.no/internett-er-farlig-hjernen-som-kokain/

 

Ny forskning avslører skremmende sammenheng, skriver Teknofil. Internett sammenlignes med kokain og digital narkotika anses som fremtidens dop.

«Internett addiction disorder»

Forskning viser at folk kan bli avhengig av Internett, på samme måte som av narkotika. Fenomenet kalles «Internett addiction disorder», og klassifiseres som en impulskontrollforstyrrelse.

Gjennom å studere hvilken endring som skjer i hjernen når den blir eksponert for store mengder porno, online-spilling, sosiale medier, blogging og netthandel over tid, har forskere nå klart å dokumentere at personer som får slik overeksponering kan bli avhengige av dem og at de kan få abstinenssymptomer som skjelving, ukontrollerte bevegelser, depresjon og tvangstanker, hvis disse stimuli blir tatt fra dem.

Skaper hjerneendringer

Gjennom å sammenligne 17 personer med diagnosen Internett avhengighet med 16 personer som ikke var avhengige om hvordan Internett avhengighet påvirker hjernen har et kinesisk forskningsteam klart å påvise at folk med Internett avhengighet får forstyrrelser i den såkalte hvite substansen i hjernen. Den hvite substansen er nervefibre som kobler sammen vitale deler av hjernen som kontrollerer ting som følelser, beslutningstaking og selvkontroll..

Huffington Post skriver at MR-resultatene viste at nervefibrene generelt var i dårlig stand hos Internett avhengig personer enn hos «friske«.

- Våre funn tyder på at internettavhengige hadde en utbredt reduksjon av «fractional anisotropy» (FA) i de store hvite substansveiene og en slik unormal struktur kan settes i sammenheng med enkelte atferdsproblemer, sier Dr Hao Lei i Chinese Academy of Sciences i Wuhan i atikkelen Teknofil gjengir.

Tilsvarende som kokain

Tidligere studier har vist at tilsvarende problemer med nervefibre i den hvite substansen hos personer som benytter narkotiske stoffer som kokain, cannabis, metaamfetamin og ketamin, melder forskerne til Teknofil.

Forskerne tror at skadene oppstår grunnet en forstyrrelse av myelinen i hjernen, som er et fettlag som ligger rundt nervefibrene og som forbedrer nerveytelsen.

- Denne typen forskning som utforsker forskjellene mellom normale hjerner og hjernene til personer som sliter med nettavhengighet er banebrytende, siden det etablerer klare sammenhenger mellom internettavhengighet og andre typer avhengighet som blant annet alkohol, kokain og cannabis, sier psykiater Henrietta Bowden-Jones ved Imperial College London til Huffington Post.

- Vi blir endelig fortalt hva leger har mistenkt i noe tid nå, at avvik i den hvite substansen i viktige hjerneområder er til stede ikke bare i avhengighet som involverer inntak av substanser, men også i atferdsavhengigheter som internettavhengighet, sier hun.

Kilde: Teknofil

Krever nye behandlingsmetoder

Spørsmålet som ikke besvares er hvordan slik avhengighet skal behandles, men det som er helt klart at behandlingen krever helt nye behandlingsmetoder enn det som det tradisjonelle helsevesenet kan tilby. Selv om Internett avhengighet sammenlignes med narkotika, kan man ikke behandle problemet på samme måte, selv om mange av grunnprinsippene helt klart kan brukes i begge former for avvenning.

Fravær av mobil skaper angst

At folk flest blir stadig mer avhengig av Internett og de elektroniske enhetene de omgir seg med til enhver tid forsterkes ytterligere i en amerikansk undersøkelse som viser hvor avhengige folk flest er blitt av mobiltelefonen.

En undersøkelse gjennomført av Lookout om 2000 amerikaneres mobilvaner konkluderer med at svært mange er plaget av en helt ny lidelse – nomofobi.

Nomofobi er angst for å være uten mobiltelefon, og undersøkelsen hevder at 3 av 4 personer i USA får panikkliknende følelser når de ikke finner mobilen sin.

Legger vi så til de 7 prosentene som svarte at blir så engstelige at blir syke, hvis de ikke finner mobilen sin, kan vi konkludere med at 80 prosent eller 4 av 5 personer er så sterkt avhengig av mobilen sin at de føler seg uvel hvis de ikke har den lenger. Kun 6 prosent svarte de ikke føler snev av nomofobi, men snarere opplever det som en lettelse når de er uten mobiltelefon.

6 av 10 sjekker mobilen minst en gang i timen

Årsaken til at folk flest lider av en eller annen form for nomofobi skyldes selvfølgelig at vi konstant sjekker den for å se om vi har fått en ny melding, sjekke mailen o.s.v.

Tallene Teknofil refererer til i sin artikkel om mobilavhengighet viser at hele 58 prosent av de spurte sjekker mobilen minst en gang i timen. Over halvparten (54 prosent) sjekker til og med mobilen mens de ennå var i sengen. Selv ikke under gudstjenester er mobilen fredet. Hele 9 prosent sier de sjekker mobilen også mens de er i kirken.

30 prosent klarer heller ikke å la telefonen ligge urørt mens de spiser et måltid med andre, mens 24 prosent klarer ikke å la være å sjekke mobilen mens de kjører bil, viser undersøkelsen fra Lookout som er gjengitt i Teknofil.

Mobilavhengighet er åpenbart et stort problem og siden trenden går mot å putte stadig mer funksjonalitet inn i dem, sier det seg selv at dette avhengighetsproblemet ikke kommer til å bli mindre i årene fremover. Spørsmålet er bare hva kan vi gjøre for å unngå å bli så avhengig av mobilen og andre elektroniske enheter at vi blir syke?

Mange mener at det å lage noen enkle mobilregler er en god start. F.eks. å ikke ta den med inn på soverommet, skru den av i møter, under middag, når man kjører o.l. sammenhenger.

Kilde: Teknofil

Blir ulykkelige av Facebook

Det er imidlertid ikke bare mobiltelefoner, padder og andre elektroniske dubbedingser som gjør oss så avhengige av vi blir psykisk og mentalt dårlige (syke). Sosiale medier og elektroniske spill er ikke ett hakk bedre.

En undersøkelse som er offentliggjort i Dagens Nyheter viser at 1 av 4 svensker på Facebook sier de blir deprimerte hvis de ikke får logget på Facebook regelmessig.

- Facebook skaper et ubevisst vanemønster, sier doktorgradsstipendiat i psykoligi ved Göteborgs universitet, Leif Denti til Dagens Nyheter.

De som oftest føler seg ulykkelige og utilfredse hvis de ikke får logget seg på Facebook er folk med lav utdannelse og lav lønn. Sammenligner vi kvinner og menn, peker kvinnene seg ut som den gruppen som oftest blir dårlige hvis de ikke får logge seg på Facebook. Disse gruppene er også de som bruker mest tid på Facebook.

– Vi tror det skyldes at man sammenligner seg med andre sine profiler. Folk legger gjerne ut bilder av seg selv når de er glade, dermed skapes det en illusjon av lykke ettersom man ikke ser personene i det virkelige liv når de ikke er glade.

En annen teori er at det er flere deprimerte personer som søker seg til nettverket enn ellers i samfunnet. Leif Denti understreker at Facebook kan være farlig dersom man ikke forholder seg skeptisk til informasjonen man får der, skriver Teknofil i artikkelen jeg fant denne undersøkelsen.

Kilde: Teknofil

Digital narkotika blir fremtidens dop

Fast Future Research-grunnlegger Rohit Talwar sier at narkotika i fremtiden vil bli buttet ut med en digital form for narkotika, hvor teknologene blir de nye narkolangerne som «pusher stoff» på oss gjennom hjernestimulering. I alle fall om vi skal tro Talwar som har laget undersøkelsen som konkluderer med dette. Undersøkelsen ble laget for den britiske regjeringen for å vise dem hvordan narkotikaens verden vil utvikle seg de neste 20 årene.

Bruk dine gener

Undersøkelsen omfattet scenarier som gikk bort fra tradisjonelle modeller, hvor gjenger produserer og distribuerer narkotika verden over. I stedet kan vi få en verden der gener kan bli benyttet til å lage skreddersydd narkotika på individuelt nivå, og fremprovosere effekter basert på ens egen fysiologi.

Talwar henviser blant annet til Berkeley-universitetet i California hvor nevroforskere har vært i stand til å replikere bilder mennesker har sett basert på mønstre i hjerneaktiviteten.

Når dette blir kombinert med magnetisk stimulering av kraniet, åpner det for muligheten til å gjøre individene høye på en elektronisk måte.

Halvveis menneske, halvveis katt

– Desto mer vi lærer om hjernen, desto mer kan vi gjøre for å levere positive effekter som forbedret hukommelse. Vil du bli høy? Eller avslappet? Selv ønsker jeg å leve som halvveis menneske, halvveis katt i hodet mitt, spøker Talwar til Teknofil.

Et annet scenario innebærer å produsere biologiske proteiner ved hjelp av informasjonsbehandlende teknologi, som skaper effekter via elektromagnetisk simulering, hvis vi skal tro Teknofil.

Som eksempel bruker Talwar et diskotek der DJ-en slipper ut nanopartikler i luften som gjestene kan fordøye. Deretter kan DJ-en selv styre når effekten skal tre inn ved hjelp av kontroll over den elektromagnetiske stimulien.

Det er lett å tenke seg at en slik teknologi kan misbrukes, men kvalitetskontroller fra seriøse farmasøytiske selskaper kan bidra til å gjøre et potensielt marked trygt for forbrukerne. Det er ihvertfall teorien. Personlig tror jeg at kriminelle vil finne smutthull og nye måter å tjene store penger på slik digital dop, slik de har gjort med all annen dop mennesket har funnet opp.

Endret 5. november 2014 av Sabell

[Sabell]

http://youtu.be/VuU96RKbmvc

[Sabell]

ei kommer han til å elske deg.

Vet jo ikke det

Endret 6. november 2014 av Sabell

[AdNauseam]

 

Internett er ikke som kokain. Dette understreker bare hvor viktig det er å styre bevisst hva du bruker dagen på, det å ikke bli avhengige av ting. Og hvordan man ikke skal tro på alt man leser. Det finnes også mange studier og forskningsrapporter som er tvert gjennom bullshit fordi analytikerne tenker firkantet eller bruker statestikk og dårlige sammenligninger uten å tenke kontekst. "internettavhengighet" er en ting, men det er ikke internettet du er avhengig av. Det er hva internettet gir deg.

 

Fordi sannheten er at mennesker fungerer slik at hjernen prøver å opprettholde høyeste mulig dopamin. En slags guide for hjernen, da tror den at vi gjør det riktige. Når vi lever et såpass forskjellig liv fra det primitive så er det mange ting som kan få oss ut i en usunn livstil. Hjernen vet ikke om dopaminutslippet kommer av noe bra eller dårlig.

 

 

Den artikkelen kommer fra en 3 år gammel artikkel fra Teknofil: http://www.teknofil.no/artikler/-_digital_narkotika_blir_fremtidens_dop/104375?utm_source=related_articles

 

 

Internett og mobil er like farlig for hjernen som kokain

Denne overskriften er latterlig, og viser hvor lite peiling artikkelforfatteren har, eller hvor mye respekt han har til fakta. Jeg tror bare det er uvitenhet.

 

Kokain er fysisk usunt for deg, det fucker med kroppen og hjernen. Det gjør ikke dårlige internettvaner. Det er bare det at du skaper en psykisk avhengighet til det.

 

Vi er avhengig av å være avhengige av ting, der er slik vi fungerer. Vi må være avhengige av å spise og gjør positive ting. Problemet oppstår når vi gjør altfor mye av dårlige ting.

 

 

Fravær av mobil skaper angst

Enda en idiotisk overskrift. Det kan nok skape angst, men dette er ikke vanlig. Om man påstår at dette er vanlig så man ikke hva angst er.

 

 

6 av 10 sjekker mobilen minst en gang i timen

Det stemmer nok. Vi er altfor avhengige av duppeditter. Og det er et problem vi må skylde på folk, ikke dubbedittene. Vi må lære oss å være avhengige av sunne ting, ikke usunne ting!

 

 

Skaper hjerneendringer

No shit... Det å se på himmelen skaper hjerneendring... Den er i forandring hvert eneste sekund! Endret 6. november 2014 av AdNauseam

[Sabell]

Jeg håper jeg kan bli avhengig av å ta vare på meg selv mer i både kropp sjel og sinn. Spesiellt sinnet

Endret 6. november 2014 av Sabell

[AdNauseam]

Jeg håper jeg kan bli avhengig av å ta vare på meg selv mer i både kropp sjel og sinn. Spesiellt sinnet

Me too. Og lære meg å slappe av og gjøre ting jeg vet gjør meg glad og er konstruktivt for livet. Bruker altfor mye tid på å unngå livet...

 

Får angst når jeg gjør noe. Å ta oppvasken, spise, trene, rydde for eksempel. Så det å unngå sånne ting gjør at jeg klarer å roe meg ned. Egentlig så er det bare en unngåelsesadferd og prokrastinering som har gått veldig galt, i altfor mange år. Og en avhengighet av å unngå I guess.

 

 

Anyways.. Hvordan går det?

Endret 6. november 2014 av AdNauseam

[Sabell]

Endret 6. november 2014 av Sabell

[Emancipate]

x

Endret 6. november 2014 av Tåkelur

[Sabell]

http://youtu.be/9irmgmC96Ts

[hermosa]

 

Jeg håper jeg kan bli avhengig av å ta vare på meg selv mer i både kropp sjel og sinn. Spesiellt sinnet

Me too. Og lære meg å slappe av og gjøre ting jeg vet gjør meg glad og er konstruktivt for livet. Bruker altfor mye tid på å unngå livet...

 

Får angst når jeg gjør noe. Å ta oppvasken, spise, trene, rydde for eksempel. Så det å unngå sånne ting gjør at jeg klarer å roe meg ned. Egentlig så er det bare en unngåelsesadferd og prokrastinering som har gått veldig galt, i altfor mange år. Og en avhengighet av å unngå I guess.

 

 

Anyways.. Hvordan går det?

 

 

Jeg lurer jammen på hvordan det ser ut hos deg .

[Sylar]

x

 

...

 

Endret 6. november 2014 av Sylar

[Sylar]

Natta.

Endret 6. november 2014 av Sylar

[AdNauseam]

Jeg lurer jammen på hvordan det ser ut hos deg .

Veldig bra faktisk.

 

En veldig morsom kombinasjon er at jeg er over gjennomsnittet opptatt av at ting er reint og ryddig. Hvis jeg ikke hadde hatt disse prokrastineringsproblemene og unngåelsesproblemene hadde jeg nok brukt mye tid på å få det sykelig rent. Eller ikke, fordi jeg hadde innsett at det var nettopp det: sykelig overdrevent.

 

Det er litt derfor jeg med tiden blir så stresset over sånt fordi jeg er perfeksjonist og kan bruke MYE tid for å få ting perfekt. Når jeg gikk på barneskolen så planla jeg å jobbe HELE sommeren og ta oppigjen HELE pensumet fordi jeg ville gjøre alt perfekt. Jeg følte jeg måtte ha det perfekt. Det skjedde jo aldri, fordi jeg utviklet en angst sammen med det, fordi alt i livet hadde jeg sykelig høye krav og ambisjoner for meg selv. Forsto jo at det kanskje var overdrevent, men klarte ikke å gi slipp.

 

Meg som liten: skulle jeg bygge noe så enkelt som en hylle ville jeg ha insistert på å regne ut massetetthet og rigiditet for å få perfekt kombinasjon av vekt og strukturstyrke. Noe sånt kunne resultere i at jeg brukte flere timer på å lese om forskjellige metaller og strukturer.

F.eks. slik:

 

 

Og da hadde jeg et problem, jeg hadde ikke kunnskaper og ressurser til å lage noe sånt. Da ville jeg videre undersøkt hvordan dette ble laget og planlagt livet mitt slik at jeg kunne bli istand til å lage sånt. Fordi andre prosjekter også krevde det. F.eks. å lage kabinett, møbler, simulatorbaser osv.

 

Egentlig veldig flaut å fortelle om det. Jeg ville lage alt, kunne alt. Helt urealistisk (men fortsatt mulig med ressurser, penger og mye flaks). Det var liksom ikke grenser for hva jeg satt å leste på, mesteparten av det har ikke fått brukt.

 

Har fortsatt lyst til å realisere mange av idèene jeg har, men da må jeg få meg selv istand til å jobbe gjevnt og trutt med et prosjekt uten å avslutte etter en time.

 

Er nødt til å spare opp penger slik at jeg kan bruke resten av livet på å studere, starte opp selskaper, reise verden rundt, have a good time etc. Men det skjer sikkert aldri.

Endret 6. november 2014 av AdNauseam

[AdNauseam]

x

y

[CasterAnd]

 

x

y

 

z

[Sabell]

 

 

x

y

 

z

 

k

Endret 6. november 2014 av Sabell

[Sabell]

Endret 6. november 2014 av Sabell