Gå til innhold

Bli eldre utseende messig


Anbefalte innlegg

Hei, har lenge tenkt på å endre utseende mitt da jeg føler meg så liten i forhold til alderen min. Er heller ikke så feit, men synes jeg begynner å få dobbelhake, noe som irriterer meg veldig :S. Noen som vet hva jeg kan gjøre(TIPS) for å se eldre/kjekkere ut?? T

Lenke til kommentar
Videoannonse
Annonse

1. Endre kosthold hvis det er dårlig fra før av

2. Begynn med styrketrening

 

Enkelt

Er det bedre med styrke den utholdenhetstrening? :p

Bart og skjegg gutten min, bart og skjegg .. :closedeyes:

 

The-Beards-and-Moustaches-012.jpg

Har desverre dårlig hårvekst i ansiktet..

Lenke til kommentar

Styrketrening gjør at du får muskler. Muskler gjør at du forbrenner mer. Kombiner med utholdenhetstrening du :)

 

Angående alderen så kan du trøste deg med at du holder deg ung lenge! Er det jeg tenker. Jeg er 20 år, og hender folk stirrer når jeg kjører bil fordi de synes jeg ser for ung ut. :p

Endret av -Twix-
  • Liker 1
Lenke til kommentar

Hei, har lenge tenkt på å endre utseende mitt da jeg føler meg så liten i forhold til alderen min. Er heller ikke så feit, men synes jeg begynner å få dobbelhake, noe som irriterer meg veldig :S. Noen som vet hva jeg kan gjøre(TIPS) for å se eldre/kjekkere ut?? T

 

Bedre kosthold. Fokus på trening og god hvile.

Lenke til kommentar

Hei, har lenge tenkt på å endre utseende mitt da jeg føler meg så liten i forhold til alderen min. Er heller ikke så feit, men synes jeg begynner å få dobbelhake, noe som irriterer meg veldig :S. Noen som vet hva jeg kan gjøre(TIPS) for å se eldre/kjekkere ut?? T

Start og røyk rullings, minst ei pakke om dagen, husk røyk inne uten å lufte, drikk mye alkohol daglig over et par måneder. Hold deg mest mulig innendørs slik at du beholder den fine melkehvite huden som etter hvert gulner av all tobakksrøyken. Farg gjerne håret grått og pass på at det ser slitt ut. Etter en tid vil du helt sikkert se 10-20 år eldre ut. Lykke til.

  • Liker 2
Lenke til kommentar

 

Hei, har lenge tenkt på å endre utseende mitt da jeg føler meg så liten i forhold til alderen min. Er heller ikke så feit, men synes jeg begynner å få dobbelhake, noe som irriterer meg veldig :S. Noen som vet hva jeg kan gjøre(TIPS) for å se eldre/kjekkere ut?? T

Start og røyk rullings, minst ei pakke om dagen, husk røyk inne uten å lufte, drikk mye alkohol daglig over et par måneder. Hold deg mest mulig innendørs slik at du beholder den fine melkehvite huden som etter hvert gulner av all tobakksrøyken. Farg gjerne håret grått og pass på at det ser slitt ut. Etter en tid vil du helt sikkert se 10-20 år eldre ut. Lykke til.

 

Hahah, takk skal du ha ;)

Lenke til kommentar

 

Hei, har lenge tenkt på å endre utseende mitt da jeg føler meg så liten i forhold til alderen min. Er heller ikke så feit, men synes jeg begynner å få dobbelhake, noe som irriterer meg veldig :S. Noen som vet hva jeg kan gjøre(TIPS) for å se eldre/kjekkere ut?? T

 

Bedre kosthold. Fokus på trening og god hvile.

 

Har ganske godt kosthold og sover gjennomsnittlig 8 timer hver da :p

Men trener ikke så mye styrke, da vi ikke har et treningsenter i nærheten, har bare noen manualer, men går idrettsfag så får en del trening der. Men som sagt så er det ikke styrke..

Lenke til kommentar

 

 

Hei, har lenge tenkt på å endre utseende mitt da jeg føler meg så liten i forhold til alderen min. Er heller ikke så feit, men synes jeg begynner å få dobbelhake, noe som irriterer meg veldig :S. Noen som vet hva jeg kan gjøre(TIPS) for å se eldre/kjekkere ut?? T

 

Bedre kosthold. Fokus på trening og god hvile.

 

Har ganske godt kosthold og sover gjennomsnittlig 8 timer hver da :p

Men trener ikke så mye styrke, da vi ikke har et treningsenter i nærheten, har bare noen manualer, men går idrettsfag så får en del trening der. Men som sagt så er det ikke styrke..

 

 

Trenger ikke trene styrke for å bli kvitt en dobbelhake... Nok å ta seg en løpetur om dagen.

Lenke til kommentar
Gjest Bruker-182691

Du burde jo begynne med styrketrening! Selv er jeg superfornøyd med resultatene av det lille arbeidet jeg har lagt i det. Spesielt fått bredere rygg og 6-pack.

Lenke til kommentar

 

 

Hei, har lenge tenkt på å endre utseende mitt da jeg føler meg så liten i forhold til alderen min. Er heller ikke så feit, men synes jeg begynner å få dobbelhake, noe som irriterer meg veldig :S. Noen som vet hva jeg kan gjøre(TIPS) for å se eldre/kjekkere ut?? T

Start og røyk rullings, minst ei pakke om dagen, husk røyk inne uten å lufte, drikk mye alkohol daglig over et par måneder. Hold deg mest mulig innendørs slik at du beholder den fine melkehvite huden som etter hvert gulner av all tobakksrøyken. Farg gjerne håret grått og pass på at det ser slitt ut. Etter en tid vil du helt sikkert se 10-20 år eldre ut. Lykke til.

 

Hahah, takk skal du ha ;)

 

Det var så lite så. Håper mine gode råd vil gjøre deg eldre. Husk også på å ha et dårlig kosthold, det vil gjøre deg mer skrøpelig slik at din kroppsholdning vil se eldre ut. Lykke til.

Lenke til kommentar

 

Anbefaler klesstil skifte! Det fungere svært effektivt, har du noen eksempler på din klesstil?

 

Støtter denne. Klesstil har mye å si for utseendet ditt og "hvem du er".

 

Prøver å ikke se for slaskete ut, men går i vanlig dongeribokse og bruker ulike skjorter. Det har vært fint om noen kom til tips til skjorter på nett, da jeg selv synes at skjortene jeg har er litt kjedelige/ufine..

Lenke til kommentar

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive
×
×
  • Opprett ny...