Gå til innhold
Trenger du skole- eller leksehjelp? Still spørsmål her ×

Innlæring av teknikker og rutiner i forhold til livredning


Anbefalte innlegg

Hei, har fått i oppgave å ha en pratisk time (45min) med livreddning. Oppgave består av innlæring av teknikker og rutiner i forhold til livredning og det er starten på et opplegg som skal lede til sertifisering av deltakere som livreddere. Gruppen har brukbare generelle svømmeferdigheter.

 

Noen som har tips til øvelser? oppvarming, forlenget arm, sidelengssvømming, selvbergingsteknikker og teknikker for redning av andre ?

Lenke til kommentar

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...