Hjelp til runking/1 gang

[AnonymDiskusjon]

Jeg er da 13, og som overskriften sier er jeg gutt. Men runking er blitt kjedelig, og tar oiksom så lang tid 1-4 timer.har lyst på sex, men vet ikke hvordan jeg skal gå fram.

 

Så trenger hjelp til, pornor valg for og få runking bedre, og hvordan man skal gå fram, for og få seg.

 

Anonymous poster hash: da654...3a2

[DiskoJon]

Da bør du lese alt du finner på websiden http://www.yourbrainonporn.com/ og særlig legge merke til de videoene da Gary Wilson forklarer eksperimentet med rottene og ikke minst det han forteller om endringene i den plastiske hjernen til unge mennesker. Deretter bør du bruke noen dager på websiden http://www.reddit.com/r/nofap som er en forening av over 100.000 entusiaster som bare vil hverandre godt, omtrent uten unntak bare gode menn som ønsker det beste for hverandre og som er ærlige.

 

Personlig har jeg gjennomlevd noe som kalles porn induced ed og deretter et år med total avholdenhet fra masturbasjonen, en kur som har vært vellykket og som jeg anbefaler. God lesning!

[AnonymDiskusjon]

Så det du sier er at jeg skal slutte å tenke påcsex og slutte og runke?

 

Anonymous poster hash: da654...3a2

[AnonymDiskusjon]

Men jeg ville jo ha hjelp til og få meg første gang/forbedre runkingen, men du mener det dr bedre?

 

Anonymous poster hash: da654...3a2

[DiskoJon]

Det er ikke så fort å se gjennom de websidene som jeg tipset deg om. http://www.yourbrainonporn.com/
og http://www.reddit.com/r/nofap

Men jeg har tipset deg om et webforum med 100000 karer som prøver å komme seg fri fra porno-avhengighet. De fleste kan fortelle samme historien: Det begynner f.eks. i 12-årsalderen med at man husker noe man har sett, en bra dame på skolen eller bussen osv. Etterhvert finner man at det er mer lettvint å bruke bilder fra internettet. Etter en periode med bilder på internett finner man ut at det ikke gir nok "effekt" og man begynner å trenge levende bilder (dvs. film) for å få nok "effekt". Etter noen år med pornofilmer møter den unge mannen for første gang en levende kvinne av kjøtt og blod. Det er veldig mange gutter som forteller om det samme - at da vil den ikke stå. Da blir de sjokkerte og deprimerte og skjønner ingenting og begynner å lure på alt mulig rart, om de er homo eller hva som er i veien. Den eneste kuren er da å være flere måneder helt fri fra porno og for å ha en sjanse til å klare å være fri fra porno er man nødt til å kutte helt ut å onanere fordi så lenge man onanerer er man et lett "bytte" for pornoen. Det er tusenvis av gutter og menn som forteller den samme historien om seg selv.

Det er ikke bare 'porn induced ED' som er problemet. Man blir også avhengig av daglig onani som en måte å håndtere alle slags følelser. Det er særlig følelsene 'ensomhet' og 'kåthet' som blir behandlet med onani. Istedenfor å gå ut å finne seg venner og nærhet flykter man inn i seg selv fordi orgasmen fjerner følelsene av kåthet og ensomhet i noen timer.

Du bør vel bruke noen timer og lese på websidene jeg har gitt deg og særlig se videoen til Gary Wilsen som kalles The Great Porn Experiment

[DiskoJon]

Jeg er sikker på at du gjør Verden en tjeneste hvis du tar denne informasjonen som jeg har gitt deg med til dine venner.

Vi lever i en tid da 30% av all datatrafikk på internett er porno. Lær om hvilken hjerneskade dette gjør på vår generasjon.

[DippyDawg]

Legg deg på handa di til den sovner. Da kjennes det ut som det er noen andre som gjør det...

Ev.legg deg på snoppen til den sovner. Da kjennes det ut som du gjør det med noen andre...

[1245112654122755325882462]

Jeg er sikker på at du gjør Verden en tjeneste hvis du tar denne informasjonen som jeg har gitt deg med til dine venner.

 

Vi lever i en tid da 30% av all datatrafikk på internett er porno. Lær om hvilken hjerneskade dette gjør på vår generasjon.

 

Det er vell laget noe empiri på at mannen sin hjerne fungerer oppimot optimalt etter en utløsning av seksuelle arter.

 

Av den enkle grunn at man da faktisk ikke har distraksjoner.

[DiskoJon]

 

Jeg er sikker på at du gjør Verden en tjeneste hvis du tar denne informasjonen som jeg har gitt deg med til dine venner.

 

Vi lever i en tid da 30% av all datatrafikk på internett er porno. Lær om hvilken hjerneskade dette gjør på vår generasjon.

 

Det er vell laget noe empiri på at mannen sin hjerne fungerer oppimot optimalt etter en utløsning av seksuelle arter.

 

Av den enkle grunn at man da faktisk ikke har distraksjoner.

 

Det er flott at folk kan fatte seg i korthet, men denne gangen skjønte jeg nok ikke helt hva du mente.

[1245112654122755325882462]

 

 

Jeg er sikker på at du gjør Verden en tjeneste hvis du tar denne informasjonen som jeg har gitt deg med til dine venner.

 

Vi lever i en tid da 30% av all datatrafikk på internett er porno. Lær om hvilken hjerneskade dette gjør på vår generasjon.

 

Det er vell laget noe empiri på at mannen sin hjerne fungerer oppimot optimalt etter en utløsning av seksuelle arter.

 

Av den enkle grunn at man da faktisk ikke har distraksjoner.

 

Det er flott at folk kan fatte seg i korthet, men denne gangen skjønte jeg nok ikke helt hva du mente.

 

 

Empiri er forskning, funksjon som ett resultat er en relativ i forhold til empirien, utløsning er utløsning.

 

Resten håper jeg er forståelig.

[DiskoJon]

OK, da får jeg svaredeg med mine ord og så får du avgjøre om jeg har skjønt det som du skrev. Du gjetter på at det finnes empiriske undersøkelser som viser at mannens hjerne fungerer bedre etter en utløsning. At det er empirisk betyr at det egentlig ikke er forklart ved hjelp av årsaker og virkninger, men at det er støttet av en stor mengde av observasjoner eller målinger. Men du har ikke henvist til noen forskningsresultater som støtter påstanden om at 4 timer edging og masturbasjon for dagen er sunt for hjernen.

I denne sammenhengen holder vi på å svare en 13 år gammel gutt som har spurt om råd. Mitt svar til ham er å informere og fortelle at masturbasjon med internettporno f.eks. 4 timer pr. dag i 4 år er noe som veldig mange har prøvd. Mange av disse mennene kan man møte på websiden www.reddit.com/r/nofap. Der er det mer enn hundre tusen entusiastiske medlemmer i det webforumet. Jeg mener også at man kan spørre der om slik bruk av internettporno er noe som anbefales, for der er det mange menn som har prøvd dette, ikke bare i 4 år, men i mange år. Jeg som har prøvd et slikt liv kan svare for min egen del: Porn induced ED er resultatet. Etter noen år får man ikke ereksjon når man en dag kommer sammen med en virkelig dame av kjøtt og blod. Man får ikke engang ereksjon av å se på bilder på forsiden av et manneblad fordi man er blitt avhengig av mye sterkere bilder og filmer og et mye større utvalg. Det kan dreie seg om 20-30-40-50 bilder eller filmer av supre damer som man ser på i 4 timer. For å komme seg ut av denne avhengigheten hjelper mennene på www.reddit.com/r/nofap hverandre til leve helt uten masturbasjon så lenge som mulig. Det er den beste kuren vi vet om. Mange merker positiv forskjell allerede etter noen dager og andre forteller om en jevn god utvikling av sex-livet fordi de har levd uten masturbasjon i flere måneder og gjerne et helt år.

Takk for at du har lest mine innlegg.

[Aiven]

Interessante synspunkter Diskojon, jeg er pornoslave selv. Nå for tida er vel dette relativt vanlig, men fortsatt ikke særlig praktisk den dagen man ønsker seg et forhold med en ekte dame av kjøtt og blod; det setter sine spor.

 

 

Men til deg som er 13 år, alle menn runker/har runket. Det er ikke noe å skamme seg over, men heller ikke noe å være stolt av. Det bare er slik. Det finnes sikkert endel runkemetoder på nettet, jeg har ikke sjekket så mye. Du finner nok ut av det. Bare husk, alt med måte - også måte

Endret 28. april 2014 av Aiven

[Zakke]

Jeg ser vel ekstremt sjelden til bortimot aldri på porno selv. Har ikke problemer med å få den opp uten porno, så da ser jeg heller ikke vitsen. De få gangene jeg har sett på har det stort sett vært hjemmelagde filmer av par som har vanlig god sex uten noe kameracrew til stede, og ikke sånn prostitusjonsporno med falske stønnelyder.

 

Jeg er ikke pornomotstander eller noe sånt, men jeg har heller aldri hatt noe voldsomt behov for å ha en skjerm å runke til.

Jeg synes heller ikke at sånn hardcore prostitusjonsporno virker som en sunn måte å hente inspirasjon til sex på. Men alle har vel sine preferanser.

 

 

Og til TS: Ta deg et glidemiddelrunk, det er digg.

[Gothminister]

. Lær om hvilken hjerneskade dette gjør på vår generasjon.

Så din påstand er at man får hjerneskade av å se porno? Du må gjerne dokumentere dette medisinsk. At noen røre huer av religiøse påstår slikt tøv, det er ikke noe nytt. Ellers er det bra for et menneske og onanere. Menn bør ha en utløsning daglig, det forebygger prostata. http://www.forskning.no/artikler/2003/juli/1058433613.82

[DiskoJon]

Jeg har sett den 10-11 år gamle artikkelen du henviser til før.

Det er sikkert riktig det som står i artikkelen, men denne saken som vi drøfter kan ha minst to syns-vinkler likevel. Artikkelen nevner i innledningen at det kan være sunt med en utløsning pr. uke. Det er noe litt annet enn det som jeg har skrevet om. For mange gutter og menn blir det ikke én gang pr. uke, men 4 timer for dagen. Hjerneskaden kommer av at man søker bilder på nettet og får da f.eks. 100 "svar" slik at man raskt lærer seg å sile vekk 98 og fokuserer på de 2-3 hotteste av 100 bilder. Slik holder man på å leite gjennom hundrevis av bilder og evt. filmer. Etter en tid (dager/uker) er et bilde "oppbrukt" slik at det ikke gir så sterk effekt lenger. Da forsøker man å finne nye bilder eller filmer. Når denne øvelsen gjentas hver dag i flere år blir erektil dysfunksjon et sørgelig problem for de fleste. Du kunne gjerne bruke 5 år av ditt liv til å undersøke om jeg har rett i dette, men det er ikke noe jeg anbefaler for noen.

 

Du har spurt etter medisinsk dokumentasjon. Da kan du se Gary Wilsons informasjonsvideoer om "porn induced ED". På hans hjemmesider www.yourbrainonporn.com er det også store mengder informasjon og ikke minst historier fra menn som har vært gjennom dette. I mange tilfeller bruker man minst ett år helt uten onani for å bli noenlunde "frisk" igjen slik at man kan ha sex med en dame. Grunnen til at man har valgt å være uten onani er fordi ellers klarer man ikke å bli pornofri. Man kunne tenke seg at man prøvde å stå der og bare se i veggen eller lukke øynene (et par minutter for dagen), men de fleste rapporterer om at de blir fristet til porno fordi det gir mer "effekt", dvs. dopamin i hjernen. Så blir det vanskelig å unngå porno når man er avhengig av onani.

 

En positiv effekt som veldig mange rapportorer om er at f.eks. 90 dager uten onani og helt uten å se på porno gir dem en mye bedre erekson og "kontroll" når de har sex. Mange rapporterer også om at de på grunn av denne livs-stilen helt uten onani og porno i flere måneder har fått seg dame, noe de aldri har hatt før. Dette er fordi de kjenner at de blir mye mer open-minded, utadvendt og kontaktsøkende. Andre rapporterer om at det kjennes som en glede å kjenne at de aldri mer forsøpler PC'en med porno og de kjenner at de faktisk klarer å konsentrere seg i arbeid eller studier uten å bruke 4 timer dagen til porno. Blant de mest interssante positive bi-effektene av å gå ett år uten onani og porno er at man kan få et nytt syn på sine egne følelser og hvordan man håndterer følelsene. Dette er omtalt flere steder i det web-materialet som jeg har henvist til. Blant annet kommer det frem i video (samtale) mellom en sexolog og en klient. Sexologen forklarer at klienten har brukt onani som en måte å dempe smerten som følelsene gir. Det kan være følelser som kjærlighetssorg, ensomhet, kåthet osv. Den typiske trenden blant dem som lever uten onani er at man blir mer oppmerksom på f.eks. følelsen av ensomhet. Istedenfor å dempe den onde følelsen med onani forsøker man da å gjøre noe aktivt med saken, nemlig å komme seg ut og prøve å møte noen.

 

Så nevner du religiøse. (Bildet av deg, Gothminister ser ut som en meget religiøs person, ha ha, med kors og greier) På de websidene som jeg har henvist til er det så og si forbudt å drive med religiøs virksomhet. Da blir man stoppet av moderatorene. Ellers har jeg også funnet flere websider der kristne skriver om onani. Ofte er det "greit nok", men problemet er at noen sekter går så langt som å "forkynne" at man ikke bør onanere. Det er jeg i mot. Det som jeg står for er å informere om at avhengighet av onani lett vil føre med seg avhengighet til porno og at dette etter noen år med omfattende "bruk" vil føre til erektil dysfunksjon.

 

Derfor har jeg lurt på om man har to valg: (1) Leve uten onani og med god ereksjon og større fare for prostatakreft, eller (2) Leve med mye utløsning, porno, dårligere ereksjon og mindre fare for prostatakreft.

[Gothminister]

Jeg har sett den 10-11 år gamle artikkelen du henviser til før.

 

Det er sikkert riktig det som står i artikkelen, men denne saken som vi drøfter kan ha minst to syns-vinkler likevel. Artikkelen nevner i innledningen at det kan være sunt med en utløsning pr. uke. Det er noe litt annet enn det som jeg har skrevet om. For mange gutter og menn blir det ikke én gang pr. uke, men 4 timer for dagen. Hjerneskaden kommer av at man søker bilder på nettet og får da f.eks. 100 "svar" slik at man raskt lærer seg å sile vekk 98 og fokuserer på de 2-3 hotteste av 100 bilder. Slik holder man på å leite gjennom hundrevis av bilder og evt. filmer. Etter en tid (dager/uker) er et bilde "oppbrukt" slik at det ikke gir så sterk effekt lenger. Da forsøker man å finne nye bilder eller filmer. Når denne øvelsen gjentas hver dag i flere år blir erektil dysfunksjon et sørgelig problem for de fleste. Du kunne gjerne bruke 5 år av ditt liv til å undersøke om jeg har rett i dette, men det er ikke noe jeg anbefaler for noen.

 

Du har spurt etter medisinsk dokumentasjon. Da kan du se Gary Wilsons informasjonsvideoer om "porn induced ED". På hans hjemmesider www.yourbrainonporn.com er det også store mengder informasjon og ikke minst historier fra menn som har vært gjennom dette. I mange tilfeller bruker man minst ett år helt uten onani for å bli noenlunde "frisk" igjen slik at man kan ha sex med en dame. Grunnen til at man har valgt å være uten onani er fordi ellers klarer man ikke å bli pornofri. Man kunne tenke seg at man prøvde å stå der og bare se i veggen eller lukke øynene (et par minutter for dagen), men de fleste rapporterer om at de blir fristet til porno fordi det gir mer "effekt", dvs. dopamin i hjernen. Så blir det vanskelig å unngå porno når man er avhengig av onani.

 

En positiv effekt som veldig mange rapportorer om er at f.eks. 90 dager uten onani og helt uten å se på porno gir dem en mye bedre erekson og "kontroll" når de har sex. Mange rapporterer også om at de på grunn av denne livs-stilen helt uten onani og porno i flere måneder har fått seg dame, noe de aldri har hatt før. Dette er fordi de kjenner at de blir mye mer open-minded, utadvendt og kontaktsøkende. Andre rapporterer om at det kjennes som en glede å kjenne at de aldri mer forsøpler PC'en med porno og de kjenner at de faktisk klarer å konsentrere seg i arbeid eller studier uten å bruke 4 timer dagen til porno. Blant de mest interssante positive bi-effektene av å gå ett år uten onani og porno er at man kan få et nytt syn på sine egne følelser og hvordan man håndterer følelsene. Dette er omtalt flere steder i det web-materialet som jeg har henvist til. Blant annet kommer det frem i video (samtale) mellom en sexolog og en klient. Sexologen forklarer at klienten har brukt onani som en måte å dempe smerten som følelsene gir. Det kan være følelser som kjærlighetssorg, ensomhet, kåthet osv. Den typiske trenden blant dem som lever uten onani er at man blir mer oppmerksom på f.eks. følelsen av ensomhet. Istedenfor å dempe den onde følelsen med onani forsøker man da å gjøre noe aktivt med saken, nemlig å komme seg ut og prøve å møte noen.

 

Så nevner du religiøse. (Bildet av deg, Gothminister ser ut som en meget religiøs person, ha ha, med kors og greier) På de websidene som jeg har henvist til er det så og si forbudt å drive med religiøs virksomhet. Da blir man stoppet av moderatorene. Ellers har jeg også funnet flere websider der kristne skriver om onani. Ofte er det "greit nok", men problemet er at noen sekter går så langt som å "forkynne" at man ikke bør onanere. Det er jeg i mot. Det som jeg står for er å informere om at avhengighet av onani lett vil føre med seg avhengighet til porno og at dette etter noen år med omfattende "bruk" vil føre til erektil dysfunksjon.

 

Derfor har jeg lurt på om man har to valg: (1) Leve uten onani og med god ereksjon og større fare for prostatakreft, eller (2) Leve med mye utløsning, porno, dårligere ereksjon og mindre fare for prostatakreft.

Jeg tar meg ikke tid til og kommentere alt du skriver. Fordi det ikke er fakta. Ja man kan bli avhengig av å se sex, porno, men det er svært sjeldent det fører til problemer. Avhengighet av sex er også tilfeller, men svært sjeldent det fører til problemer, kun i svært få tilfeller. Man blir heller ikke impotent av å onanere eller å se porno. Jeg trodde slikt var ute av verden for 50, 60 år siden. Det er sundt og onanere, det er sundt og ha sex, så lenge man beskytter seg. Derfor viktig at unge mennesker ikke vokser opp med slike fordommer mot onani og sex.

Jeg er ikke religiøs om du trodde det. Det er heller ikke meg det er bilde av, men gitaristen og låtskriver i Norges beste band.

[DiskoJon]

Ha ha, jeg tenkte meg det med bildet av gitaristen. Men du kunne jo vært gitaristen likevel.

Det er veldig mange unge menn som forteller den samme historien: "Har brukt porno hver dag fra de var 12 til de var 20 år. Møter en dame for første gang og oppdager at den er helt slapp".

 

De fleste av oss vil ikke klare å holde ut et eksperiment med f.eks. 90 dager uten onani og uten såkalt "egding" som er å se på porno uten å få orgasme. Det krever en enorm motivasjon å gjennomføre et slikt eksperiment. Mange blir motivert av hverandre på et webforum med 100.000 entusiaster der alle er greie og støtter hverandre. Du sier at mine henvisninger ikke er "fakta". Det finnes kanskje ikke gode nok vitenskapelige studier på porno-avhengighet fordi disse fenomen er helt nye, men jeg holder på med å lese et par vitenskapelige artikler. Man har bare hatt bredbånd i noen får år. Forsker-folkene henger litt etter her, kan man si.

 

Blant de observasjonene som Gary Wilson har gjort er at de yngste guttene blir fortest og mest avhengig og det ser ut til at det er de som bruker lengst tid på å reparere hjernen etter pornoavhengigheten og "porn induced ED". Dette er gutter som holder på med porno på internett bredbånd helt fra de er 10-12 år gamle.

Endret 30. april 2014 av DiskoJon

[Tvillingsjel]

Diskojon: det føles som du kommer med oppfordringene dine i nesten alle slike tråder nå. Hva med å starte en egen tråd hvor du kan opplyse om synspunktene dine og argumentere for dem.

[DiskoJon]

Takk for meldingen. Jeg tror nok heller jeg trekker meg tilbake og lar folk seile sin egen sjø.

[Gothminister]

 

 

. Du sier at mine henvisninger ikke er "fakta". Det finnes kanskje ikke gode nok vitenskapelige studier på porno-avhengighet fordi disse fenomen er helt nye, men jeg holder på med å lese et par vitenskapelige artikler. Man har bare hatt bredbånd i noen får år. Forsker-folkene henger litt etter her, kan man si.

 

Blant de observasjonene som Gary Wilson har gjort er at de yngste guttene blir fortest og mest avhengig og det ser ut til at det er de som bruker lengst tid på å reparere hjernen etter pornoavhengigheten og "porn induced ED". Dette er gutter som holder på med porno på internett bredbånd helt fra de er 10-12 år gamle.

Ingen avviser porno avhengighet, det er et gammelt fenomen og har lite med internett å gjøre. Porno har vi hatt i mange år, filmer som blader. Din påstand som ikke er fakta er at man blir impotent av porno. Det har også blitt forsket på tidligere. Men man kan ikke direkte se at impotent har en direkte årsak til porno. Det handler mer om psykiske individuelle fenomener. Porno er bare et element av mange.