Får ikke sove.

[Emancipate]

Spør du trådstarter?

[00005]

Jeg spør den det angår egentlig.

[mongojarle]

Jeg har som regel ikke problemer med å sove, men har problemer med å sove lenge. Altså mer enn 5-6 timer. Vet ikke om det egentlig er et problem, da jeg ikke har problemer med å stå opp, og ikke blir trøtt før normal tid på kvelden uansett.

I dag stod jeg opp når klokka viste 10. Da følte jeg at jeg hadde dratt ut tiden jeg lå i senga, og var fornøyd med det. Men så viste det seg at jeg hadde glemt å stille klokka etter jeg kom hjem fra en utlandstur, så klokka var bare 7.

[The Little Lucid Moments]

Yeah... lys våken. Like lys som det er lyst ute.

[DrHawkins]

Yeah... lys våken. Like lys som det er lyst ute.

word!

[KatrinaS]

Sov fra 5-halv 6 og 8-9 i natt.

[Fratell]

Har ikke sovet siden onsdag jeg. Denne sommertiden tar kverken på meg. Lyst ute både dag og natt.

Endret 30. mai 2014 av Vitex

[DrHawkins]

Har ikke sovet siden onsdag jeg. Denne sommertiden tar kverken på meg. Lyst ute både dag og natt.

du bor i nord skjønner jeg

bodd der oppe i 2 år selv so i know the pain man.

jeg tok søppelsekk og klistra fast til vinduet pluss mørke gardiner. eneste sjangsen det var for å få sove for en ekte sørlænding

 

Har enda ikke fått lakt meg og i morra er det konsert på gang

[Fratell]

 

Har ikke sovet siden onsdag jeg. Denne sommertiden tar kverken på meg. Lyst ute både dag og natt.

du bor i nord skjønner jeg

bodd der oppe i 2 år selv so i know the pain man.

jeg tok søppelsekk og klistra fast til vinduet pluss mørke gardiner. eneste sjangsen det var for å få sove for en ekte sørlænding

 

Har enda ikke fått lakt meg og i morra er det konsert på gang

 

 

Haha stemmer det! Hvorfor har jeg ikke tenkt på søppelsekk før?! Jeg har bare persienner men lyset kommer inn fordeom.. Takk for tipset!

[DrHawkins]

 

 

Har ikke sovet siden onsdag jeg. Denne sommertiden tar kverken på meg. Lyst ute både dag og natt.

du bor i nord skjønner jeg

bodd der oppe i 2 år selv so i know the pain man.

jeg tok søppelsekk og klistra fast til vinduet pluss mørke gardiner. eneste sjangsen det var for å få sove for en ekte sørlænding

 

Har enda ikke fått lakt meg og i morra er det konsert på gang

 

 

Haha stemmer det! Hvorfor har jeg ikke tenkt på søppelsekk før?! Jeg har bare persienner men lyset kommer inn fordeom.. Takk for tipset!

 

hahaha off ja ikek rart du ikke får sove då persienner hjelper lite då.

ingen problem

[MoonLight]

Prøvd meditasjon? Hjelper som søren

[KatrinaS]

Klarte endelig å sove litt. Kanskje 6 timer denne natta.

[DrHawkins]

Klarte endelig å sove litt. Kanskje 6 timer denne natta.

Jeg måtte poppe 4 sovetabletter kl 1 i natt for å få sjangs, så la meg kl 2 og fikk sove til 11 i dag

 

Prøvd meditasjon? Hjelper som søren

Meditasjon som sex eller vanlig meditasjon?

[KatrinaS]

 

 

Klarte endelig å sove litt. Kanskje 6 timer denne natta.

Jeg måtte poppe 4 sovetabletter kl 1 i natt for å få sjangs, så la meg kl 2 og fikk sove til 11 i dag

Sex hjelper på litt iblant, men hvis man ikke klarer å sovne rett etterpå, er det bare å gi opp

 

Prøvd meditasjon? Hjelper som søren

Meditasjon som sex eller vanlig meditasjon?

[Bruker-158599]

Har slitet veldig de siste dagene med å sove. Jeg sover som regel i 4 tiden. Legger meg kl 24.

Våkner også mye om nettene. Må drikke mye vann.

 

Noen tips? Begynner å bli veldig slitsomt...

[Gjest Bruker-292501]

Klarer ikke å sove, har alt for mange tråder jeg må se igjennom fordi jeg har vært borte lenge

[DrHawkins]

Har slitet veldig de siste dagene med å sove. Jeg sover som regel i 4 tiden. Legger meg kl 24.

Våkner også mye om nettene. Må drikke mye vann.

 

Noen tips? Begynner å bli veldig slitsomt...

noen spesiell grunn til at du må drikke mye vann?, munntørrhet pga sovetabletter eller annet som ligger til grunn?

sex, musikk på lavt volum, mørkt og kjølig er nesten perfekt oppskrift for meg, mangler bare noe cannabis så har man det perfekt men når jeg har pause så sliter jeg

[AnonymDiskusjon]

har lagt til en lyd fil som skal hjelpe dere med å slappe av bedre, funker på meg. bare gjør de den sier og du blir veldig avslappet

Anonymous poster hash: 7087a...22b

02 progressiv avspenning.mp3

[Bruker-158599]

 

Har slitet veldig de siste dagene med å sove. Jeg sover som regel i 4 tiden. Legger meg kl 24.

Våkner også mye om nettene. Må drikke mye vann.

 

Noen tips? Begynner å bli veldig slitsomt...

noen spesiell grunn til at du må drikke mye vann?, munntørrhet pga sovetabletter eller annet som ligger til grunn?

sex, musikk på lavt volum, mørkt og kjølig er nesten perfekt oppskrift for meg, mangler bare noe cannabis så har man det perfekt men når jeg har pause så sliter jeg

 

Hei.

Tråden havnet langt nede på mine innlegg så har ikke sett at du svarte før nå

Må ha fått oversett varselen også.

 

Tror det er varmen til at jeg drikker så mye vann, men slik har det altid vært. Kan drikke en liter vann om natten.

[DrHawkins]

 

 

Har slitet veldig de siste dagene med å sove. Jeg sover som regel i 4 tiden. Legger meg kl 24.

Våkner også mye om nettene. Må drikke mye vann.

 

Noen tips? Begynner å bli veldig slitsomt...

noen spesiell grunn til at du må drikke mye vann?, munntørrhet pga sovetabletter eller annet som ligger til grunn?

sex, musikk på lavt volum, mørkt og kjølig er nesten perfekt oppskrift for meg, mangler bare noe cannabis så har man det perfekt men når jeg har pause så sliter jeg

 

Hei.

Tråden havnet langt nede på mine innlegg så har ikke sett at du svarte før nå

Må ha fått oversett varselen også.

 

Tror det er varmen til at jeg drikker så mye vann, men slik har det altid vært. Kan drikke en liter vann om natten.

 

ahh oki, ja det var voldsomt med drikke, jeg drikekr en god del om dagen men ikke om natta

jeg har desverre ikke noen gode råd til dette.

Våkner du grunnet tørsthet eller annet?