Proteinbar i microbølgeovn

[EasyCook]

Bruker big 100 barer fra proteinfabrikken, og de der andre store 100 gramsene med mandel.

Oppbevarer de i bilen, så en gang det var fettkaldt ble de steinharde, slengte en i microen, ble dritgodt. Så nå bruker jeg å ha alle jeg spiser i microen, til de begynner å boble opp

[Anna May]

Har du merket noen forskjell på protein behov/opptak etter at du begynte å koke barene i microen?

[jkarlsen]

Har du merket noen forskjell på protein behov/opptak etter at du begynte å koke barene i microen?

 

Det sier seg selv at opptaket av protein kommer til å gå langt fortere etter at den er varmet i mikroen. Tror også jeg leste på vg at proteinbehovet kan kuttes i to.

[Anna May]

Tror jeg ville undersøke de kildene der du......

[Fitnesslife_gustaf]

Questbar i microen er nydelig!