Erfaringe mer rulleski, som alternativ trening for løping (type distanse) noen?

[Skipstrixy]

Hei.

 

Vurderer veldig sterkt å skaffe meg rulleski til våren, da jeg bor i et område med mye asfalt og lite grus til å løpe på. Området er helt perfekt til å gå på rulleksi, da det er lite trafikk der, og en oversiktelig veistrekning på 1,6 mil - med slakke fine bakkepartier, som ikke burde by på noen vesentlige farer for skigåer og andre medtrafikanter.

 

Jeg er temmelig lei av å løpe, og knærne mine tåler ikke for lange distanser på asfalt, da jeg sliter med "runners knee". Pga dette har jeg desverre tildels lite effekt ut av løpetrening da tempoet blir tregt og distansen blir for kort.

 

Jeg har tenkt som så, at det må være sunnere og bedre trening med rulleski (i mitt tilfelle), da man trener det meste av kroppen (noe man egentlig ikke gjør når man løper).

 

Jeg tar gjærne mot erfaringer, og synspunkter...! Kjør debatt...

 

 

 

 

[1245112654122755325882462]

Rulleski er ganske tungt viss man begynner å gå litt distanse, jeg syns ikke det var helt enkelt å stå på men det er tungt nok i bakkene :-) anbefaler det mye mer enn sykling.