Mye vann på kort tid

[truls1]

Hey, jeg er en gutt på 15 år som er redd pga inntak av mye vann under kort tid. (jeg er ganske liten)

Jeg drakk ca 2 liter på kort tid (15 min).

Dette skjedde nå for 24t siden. Tror dere dette kan være farlig for meg nå?

Med en gang ble jeg svimmel, veldig trøtt, måtte pisse hele tiden og kvalm.

 

Nå har jeg bare vondt i hodet, kanskje litt kvalm innimellom.

 

Hva tror dere? er veldig redd isåfall, kan jo hende at det er noe som har skjedd med hjernen min?

 

PLIS, svar.

[truls1]

plis, noen som har noen synspunkter rundt dette?

[Andrull]

Det går nok sikkert veldig fint. Aldri høt om at noen har fått varige men av å drikke så lite vann.

Problemet med å få i seg for mye vann kommer av at du skylder ut alt av salter etc.. i kroppen. Min anbefaling er å spise mat. Ja, gjerne noe potetgull eller annen salt mat.

 

Det er bedre å drikke sportsdrike etc.. som har salter og vitaminer tilsatt om du skal drikke mye.

[truls1]

Godt og høre, tusen takk for svar!

[aklla]

2 liter er en del, men høres ikke skadelig ut.

Spesiellt ikke så lang tid etter.

Regner med at formen er bra?

 

Men, for mye vann over kort tid er dødelig det kalles vannforgiftning. Du kan få en kritisk mangel på salter og lignende som gjør at cellene eser ut og man dør, gjerne av at hjernen ikke har plass i hodet lengre.

[truls1]

Formen er grei, har litt vondt i hodet da.

 

Må tisse mye da!

 

Men er det veldig farlig skjer det kanskje litt tidligere. De første timene.

[Andrull]

Masse godteri er nøkkelen.

 

De som har død av vannforgiftning http://en.wikipedia.org/wiki/Water_intoxication

Har gjerne tatt over 10L med vann, og ofte vært påvirket av noe, eller vært i en form for ekstrem situasjon.

 

Det minste mengden som ble nevnt var vel 2,8 L, men det var til en 3-åring. Som selvsagt ikke kan sammenlignes med en 15-åring som sikkert veier mange ganger vekten, og med en kropp som tåler mange ganger mer.

 

I tillegg så er du jo klar over det, og fått anbefaling av å spise mat, så du er ganske så trygg.

Å slenge i seg en liter er jo ikke unormalt om du er ganske tørst. Og en halvannen liter øl og brus er jo ikke SÅ unormalt i å få i seg på 15 minutter.

 

Men at kroppen reagerer på mengden er nok forståelig. Og at du tisser mer burde vel ikke komme som noe sjokk akkurat.

[aklla]

Å slenge i seg en liter er jo ikke unormalt om du er ganske tørst. Og en halvannen liter øl og brus er jo ikke SÅ unormalt i å få i seg på 15 minutter.

 

Men at kroppen reagerer på mengden er nok forståelig. Og at du tisser mer burde vel ikke komme som noe sjokk akkurat.

 

Øl og brus er bedre å drikke enn vann da de inneholder elektrolytter som forhindrer overhydrering.

[Andrull]

Øl og brus er bedre å drikke enn vann da de inneholder elektrolytter som forhindrer overhydrering.

Ja, det er klart, og derfor går det helt greit i slike tilfeller. Det var ment som at 2L i mengde ikke er så fryktelig mye.

Vann er rett og slett ikke så godt at det er verdt å drikke 2L av det på en gang.

[truls1]

Hehe!

 

Spilte vannpoker da, og jeg visste ikke at det var farlig! Men det virker som det ikke skal være noe farlig egt i og med at det bare var 2L, så skal nok gå bra!

[Bully!]

Disse som trener til VM i pølse/hamburger-spising, de drikker visst sinnsyke mengder væske. For å trene opp magesekken til syke mengder / utvide den. Noen av dem er jo også spjælinger, så det er nok kaloriløs væske mange bruker. Men jeg antar de passer på å unngå "vannforgiftning", på ymse måter.

[truls1]

Jeg lever forsatt så tror det skal gå bra, hehe

[Gjest Slettet-lYlo5C]

Flott å se at du lever

er nok ikke dødelig med 2 liter, men samtidig tror jeg ikke det er noe du bør gjøre til en vane

[truls1]

Hehe