wtrlmn Skrevet 2. august 2013 Del Skrevet 2. august 2013 Heisann! Jeg har vært så uheldig å forstue halebeinet og lurer på om det er noen som vet hva slags treningsformer man kan holde på med inntil det blir bra igjen? Har hørt at det tar ca 2 måneder før det leges. Jeg trener normalt endel kondisjon, men klarer ikke å løpe eller sykle med denne skaden. Alt som innebærer sitting gjør vondt. Holder på å fly på veggen av rastløshet :/ Noen som har vært borti dette og som har noen tips? Lenke til kommentar
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå