pesto, opp i vekt

[nopalus]

Holder på med å legge på meg, og om jeg ikke tar feil så har jeg fått med meg at pesto er svært kaloririkt med mye umettet fett, så vil det være bra å bruke som pålegg på brødskiver f.eks? Syns det er utrolig godt! (ikke at jeg skal nekte meg å spise det om det er usunt, mener det ikke sånn, men bare lurer på om det er bra for en som skal opp i vekt)

[Akse]

Pesto er sunt det ja. Det er olje som gjør det kaloririkt.

[nopalus]

Pesto er sunt det ja. Det er olje som gjør det kaloririkt.

 

Ok, så bra, mat med mye kcal pr 100 gr er jo det jeg ser etter