Vondt nederst på hånda når jeg gamer

[AnonymDiskusjon]

Hei, jeg får jævlig vondt nederst i venstre hjørnet på høyrehånda (Mus hånda)

der det er ett bein :S har spilt i flere år men har begynt å få det i det siste! og jeg skjønner ikke hvorfor, jeg klarer så vidt å spille nå for tiden :S

vet noen av dere dette? Anonym poster: 7a97dc0509ed787af8a260754c7c7e74

[Ekko]

Noenlunde uklart spørsmål, men:

 

Ta pause til det er borte, ellers kan du risikere å ha det slik resten av livet.

 

Må du bruke mus, prøv andre typer mus eller ha god håndleddstøtte slik at denne delen av hånden ikke ligger nedpå.

[Datasmurf]

Det er vel mer muskelsamlingen, ikke beinet, du har vondt i. Dette kalles på fagspråket "Nintendinitis" (faktisk!). Legen min fant denne siden til meg og anbefalte meg å lese det og ta det innover meg.

[tim isaksen]

Det er vel mer muskelsamlingen, ikke beinet, du har vondt i. Dette kalles på fagspråket "Nintendinitis" (faktisk!). Legen min fant denne siden til meg og anbefalte meg å lese det og ta det innover meg.

men det er jo console gaming? :S

[Datasmurf]

Ikke bare, det gjelder for mus og joystick også.

[tole]

http://www.youtube.com/watch?v=7v60nDH8Twk

 

Kan det være Decathlonitis ?

 

Et godt eksempel er fra 06:00 i videoen.

 

I alle fall en kjent selvdiagnose hos mange C64-eiere

[Akselev]

Kroppen er bygget for bevegelse, og det er en kjent sak at om kropsdeler holdes i stille posisjon med stramma mulsker, så vil det bli ømt og det vil føles stivt. Som du sa har du holdt på med dette en god stund (noen år), så en idé er nok å anskaffe noe så enkelt som en slik "gaming ball" som det heter. En ball som du kan klemme på når du har tid for å få litt bevegelse i hånden som ellers er relativt rolig.

 

Som det er sagt tidligere er det viktig at du begynner med dette fort, og ikke spiller lenger enn nødvendig, da dette fort kan gå over til å bli et permanent problem.

Endret 17. juni 2013 av Akselev

[Klossmajoren]

haha, fikk musearm når jeg satt og gamet age of empires seks timer i strekk... ta pauser gutten min!!!!!!!! Lær av dine feil.....

Endret 17. juni 2013 av speedskater

[Flodec]

Sjekk ut Evoluent Vertical Mouse. Bruker jeg "vanlig" mus så tar det 5-10 minutter før jeg kjenner at det brenner i arm og hånd.