Melatonin

[Kazuo]

Sorry mac, men du må ha bedre kilder enn et talk show som promoterer reiki, bønn som behandlingsform, omvending av homofile og homeopati.

Les deg opp selv da latsabb, verste jeg vet er sånne som deg som griner etter kilder som oftest blir de aldri fornøyd uansett, søk opp å les, kos deg med lesestoff for en dag under..

 

 

 

Melatonin. Natural Medicines Comprehensive Database. http://www.naturaldatabase.com. Accessed July 18, 2011.

1. Wade AG, et al. Nightly treatment of primary insomnia with prolonged release melatonin for 6 months: A randomized placebo controlled trial on age and endogenous melatonin as predictors of efficacy and safety. BMC Medicine. 2010;8:51.
   
2. Van Geijlswijk IM, et al. The use of exogenous melatonin in delayed sleep phase disorder: A meta-analysis. Sleep. 2010;33:1605.
   
3. Wade AG, et al. Prolonged release melatonin in the treatment of primary insomnia: Evaluation of the age cut-off for short- and long-term response. Current Medical Research and Opinion. 2011;27:87.
   
4. Ferguson SA, et al. Melatonin agonists and insomnia. Expert Review of Neurotherapeutics. 2010;10:305.
   
5. Morgenthaler TI, et al. Practice parameters for the clinical evaluation and treatment of circadian rhythm sleep disorders. Sleep. 2007;30:1445.
   

 

http://www.ncbi.nlm....cles/PMC1490287

 

 

http://dx.doi.org/10...2Fjc.86.10.4727

 

http://www.fda.gov/I...s/ucm201435.htm

 

 

http://www.ncbi.nlm....cles/PMC2377032

Endret 27. mai 2013 av DaniNichi

[Han Far]

Les deg opp selv da latsabb, verste jeg vet er sånne som deg som griner etter kilder som oftest blir de aldri fornøyd uansett, søk opp å les, kos deg med lesestoff for en dag under..

 

Jeg har annet å gjøre enn å søke opp haugevis med faglitteratur. Du har ansvar for å begrunne påstandene dine selv. For alt jeg vet er det ingen som har målt kroppens egen produksjon av melatonin, og da har du akkurat bedt meg om å kaste bort en måned av livet mitt fordi du mener at dritten du lirer av deg har like stor faglig tyngde som publiserte artikler.

 

Melatonin. Natural Medicines Comprehensive Database. http://www.naturaldatabase.com. Accessed July 18, 2011.

1. Wade AG, et al. Nightly treatment of primary insomnia with prolonged release melatonin for 6 months: A randomized placebo controlled trial on age and endogenous melatonin as predictors of efficacy and safety. BMC Medicine. 2010;8:51.
   
2. Van Geijlswijk IM, et al. The use of exogenous melatonin in delayed sleep phase disorder: A meta-analysis. Sleep. 2010;33:1605.
   
3. Wade AG, et al. Prolonged release melatonin in the treatment of primary insomnia: Evaluation of the age cut-off for short- and long-term response. Current Medical Research and Opinion. 2011;27:87.
   
4. Ferguson SA, et al. Melatonin agonists and insomnia. Expert Review of Neurotherapeutics. 2010;10:305.
   
5. Morgenthaler TI, et al. Practice parameters for the clinical evaluation and treatment of circadian rhythm sleep disorders. Sleep. 2007;30:1445.
   

 

http://www.ncbi.nlm....cles/PMC1490287

 

Denne underbygger ikke påstanden din.

 

 

http://dx.doi.org/10...2Fjc.86.10.4727

 

 

Det eneste denne sier om melatoninnivåene som påvirket av tilskudd er at de forblir forhøyet på dagtid og. Det underbygger ikke påstanden din.

 

 

http://www.fda.gov/I...s/ucm201435.htm

 

Denne underbygger ikke påstanden din. Den sier at melatonin ikke er godkjent som tilsetningsstoff i mat. Det stemmer, det er det ikke.

 

http://www.ncbi.nlm....cles/PMC2377032

 

Denne omhandler effekter av melatonin på netthinnen. Tusen takk, du har akkurat gitt meg "lesestoff for en dag" som ikke hadde en dritt med saken å gjøre.