Puls- vanlige gjøremål - del din puls :)

[Kj3tll]

Heisann

weeey- endelig har jeg fått kjøpt meg én pulsklokke ;D Polar RC3 er en kjekk løsning med pulsklokke og GPS i ett! ))

 

Hva er egentlig din puls når du gjør vanlige gjøremål gjennom dagen?

 

Jeg merker at den ligger fra 70-100, 18 år og "godt" (trener meg opp for sykkelsesongen, lite av det i vinter^^), nu sitter jeg i sofa'n og har en puls på 50 bpm

[Gjest Bruker-95147]

jippi, du har lagd tre identiske tråder ....

[Dr. Brodsky]

Min er stort sett mellom 45 og 212.

[Veritas_]

jippi, du har lagd tre identiske tråder ....

 

Spam :o

 

Hvilepuls 65

Løpe og rydde i huset 100-110

Grave i hagen 180 :o

[Dr. Brodsky]

Har du 180 i puls når du graver i hagen vil jeg påstå at du burde se litt på teknikken din. Blir ikke lange øktene med det intensitetnivået.

[Veritas_]

Kanskje ikke så ille. Men har grusom kondis.

Jogget i 5 min med en kompis for litt siden. Pulsklokke: 185

Ikke noe raskt eller noe, bare dårlig kondis...

[Kj3tll]

jippi, du har lagd tre identiske tråder ....

 

Spam :o

Hvilepuls 65

Løpe og rydde i huset 100-110

Grave i hagen 180 :o

 

 

hahahahahahahaha XD

Jeg prøvde å legge inn "tråder"... men faila litt ^^

 

Har du 180 i puls når du graver i hagen vil jeg påstå at du burde se litt på teknikken din. Blir ikke lange øktene med det intensitetnivået.

 

hm.. når jeg spadde oppi grus i ei trillebøtte, hadde jeg opp mot 150 i puls, men da tok jeg i litt au ^^, løp opp en liten bratt bakke og da hadde jeg 170.. Godt å få trænt litt med hverdagslige gjøremål og ) (tommelopp)

 

 

 

 

- Takker folkens- at dere deler

Greit å få et innblikk i hva som er vanlig dagspuls etc.. ^^ Men pulsen avhenger av veldig mye "Keep seeding"

Endret 20. april 2013 av Magikarpxx1337

[Kj3tll]

Min er stort sett mellom 45 og 212.

 

Fikk målt pulsen i helgen ^^- trente litt, holdt 35kmh i snitt på over 8 km strekning m/motvind, sidevind, medvind

Maxpuls: 217 :O

Min hvilepuls puls: 43 ^^

 

Jeg trener aktivt med sykling