kald på hender og føtter

[Elin K]

Er alltid kald på hender og føtter til og med om sommeren. Er det noen som vet noe om dette?

[Cakenommy]

Sikkert dårlig blodomløp.

[Papirkurven]

Har det samma selv. Jeg har noe som heter Raynauds syndrome.

[Elin K]

Sikkert dårlig blodomløp.

Trodde rett og slett at dårlig blodomløp rammet eldre folk. Men har tenkt tanken. Takk for svar!

[DaddyYankee]

kan jeg spørre om du holder deg aktiv?

[Netj]

I Kina har mange jenter det problem også.

Drikke varm vann, spise mer pepper, ginger, chili.

Også vi ofte ha 'fotbad' hjemme. Jeg har det for halv time hverdag om vinteren.

Det er hjelpsomt.

Jeg vil ta pushups hvis jeg er kald.

Yoga er fremdeles hjelpsomt.

[BuffyAnneSummers]

Du får dårlig blodomløp av masse rart, ikke bare alderdom. Kan komme av røyking, for lite aktivitet eller f.eks det å være tynn (litt ekstra fett varmer mer).