Kosthold for å unngå gallestensanfall

[El capitanos]

Har hatt 3 gallestensanfall og bør holde meg unna fet mat.

Noen som har erfaring om dette?

Er det fare for nye anfall selv ved inntak av små mengder fett?

[vidor]

Det beste er å få dem ut kontrollert.

 

Denne boken (link) tar for seg emnet i detalj og er skrevet av en som hadde akkurat samme problemene som deg. I en alder av 6 år var diagnosen fra legen at han hadde ett år igjen å leve, og han var så svak at han ikke klarte å løfte en suppeskje.

 

Når du mykgjør steinene og får dem ut gjennom provokasjon i en totalt avslappet passasje som er avslappet av epsomsalt (spør etter magnesii sulfas hetpahydricus på apoteket) om du ikke finner det, så avhjelper du leveren og galleblæren til å fungere bedre. Flere typer fett trenger du for å fungere bra, så det å slutte å spise det p.g.a å være redd for gallestein er en dårlig løsning.

 

Mange leger stiller seg skeptik til dette og mener det er bare såpestein som kommer ut basert på indegridiensene, men det er ikke tilfelle. Dette er ren fysiologi, og skjærer du opp enkelte av steinene som kommer ut ser du at dette ikke er laget over natten.