Slutte å røyke ved hjep av snus! hjelp

[snabben112]

hei, jeg har røykt nå i 5 år ++ .. jeg har tenkt å slutte ved hjelp av snus. men det er bare ett par ting jeg lurer på.

Oksygenopptaket blir jo bedre om du slutter å røyke.. og diverse ting som gir bedre treningsresultater.. vil slutte pga treninga, men lurer bare på hva som svekker treninga om du slutter å røyke og går over til snus? blir treninga bedre om jeg gjør det? eller blir det verre ? eller ikke noe forskjell

[Complexity]

Tja, nikotin er nikotin..

 

Du burde iallefall ikke snuse før\etter trening eller under da det strammer blodårene slik at du får mindre blodgjennomstrømmning..

 

Du kommer kansje og til å fryse en del på føttene pga dette. Mulig du fryser en del fra før av, å det kommer isåfall ikke til å bli bedre..

 

Annbefaler deg på det sterkeste å bare slutte med alt når du først skal slutte..

[Slemdorull]

Bra om du slutter selvfølgelig

 

,- men blodårene trekker seg sammen under snusinga og kanskje en halvtime, time etter du har tatt den ut. Så det er bare å dosere snusingen riktig før trening. Så er nok mye gjort!

 

Lykke til!

[RunRookieRun]

Tips: Jeg byttet ut røyk med snus, og det tok meg 5 år før jeg bestemte meg for å slutte med det også, sikkert fordi jeg tenkte at det var så mye bedre.

 

Vil du ikke røyke så slutt å røyke. Ikke bytt en avhengighet med en annen

[darket]

bytt til snus, og så bytt til nikotinfri snus, og så på vanlig tyggis, og så er du fri