Gå til innhold
Spørsmål om helse? Still spørsmål anonymt her ×
Husk at de som svarer ikke nødvendigvis er helsefaglig personell. Ta kontakt med fastlege ved bekymringer!

Hvor fort bør jeg gå/spasere?


Cooky

Anbefalte innlegg

Dersom jeg skal gå/spasere en strekning på f.eks 1 km, hvor fort bør jeg gå for å forbrenne mest mulig kalorier?

 

Av følgende alternativer forbrenner jeg mest kalorier?:

 

- Gå 1 km på 10-15min.

- Gå 1 km på 30-40min.

Lenke til kommentar
Videoannonse
Annonse

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive
×
×
  • Opprett ny...