Idoform Fiber tabletter og svelgeproblemer

[Cooky]

Har nettopp skaffet meg Idoform Fiber tabletter for å få økt inntak av fiber.

Problemet mitt er at jeg har store problemer med å klare å svelge de, og må suge i 5-10 min på de før jeg klarer å få de svelgt ned.

 

- Noen som vet om det gjør noe om jeg tygger de, eller suger på de til jeg klarer å få svelgt de? Vil effekten av kosttilskuddene da forsvinne eller reduseres?

Endret 25. januar 2013 av Cooky