få en pump til å vare

[JAYZ]

Hvis du skal i selskap, drikk mye vann og ta push-ups ut over kvelden. Eneste måten å holde den "i live" er å bruke musklene. Finn noe tungt og hold, men ikke bli svett da kompis

[ThePredator9]

skal ha folk over her hos meg. drar på trening 15.30 og trener til 16.30-16.45 og har da 15 minutter på å dusje og gjøre meg klar før folk kommer, da kanskje ta noen sett bicepscurl og triceps extension annenhver time utover kvelden(har manualer på badet. ) takk for svar!!

[Jørgen]

Moderatormelding

Tråden stenges for trolling.

Fra retningslinjene:

Trolling er forbudt. Provokasjoner vurderes ellers ut fra formål.

https://www.diskusjon.no/guidelines#1._Innleggets_Innhold

Rapporter trolling, ikke svar.

Reaksjoner på moderering tas på PM.