Nutrilett, sunt?

[The Mad One]

Hei, hei, og god ettermiddag.

 

Nutrilett har laget et par energibarer, som inneholder mange vitaminer og mineraler. Den har sjokolade og karamell smak, kan man si at den er sunn, og at kan man beskrive den som en sun frokost eller lunch?

 

Tusen takk for svar.

[Dr. Brodsky]

Nå kjenner jeg ikke til det konkrete produktet, men slike produkt er gjerne laget for å erstatte måltider for folk som prøver å gå ned i vekt.

 

Til et slikt formål, og om en bruker det riktig, er det nok ikke så dumt. Det er derimot forskjell på et sunt kosthold, og en slankekur.

 

Jeg vil så langt det lar seg gjøre anbefale "ekte" og variert mat.

Endret 10. september 2012 av Phileas Fogg

[nomore]

Sunt og sunt. Det er det det er. Om man spiser 10 slike til dagen er de nok ikke sunne. Spiser man en eller to i tillegg til det man ellers trenger, så ser eg ikke problemet.

[Dr. Brodsky]

Sunt og sunt. Det er det det er. Om man spiser 10 slike til dagen er de nok ikke sunne. Spiser man en eller to i tillegg til det man ellers trenger, så ser eg ikke problemet.

Nå måtte jeg nesten søke opp dette produktet.

 

Om du spiser 2 slike hver dag i tillegg til det du ellers trenger så vil du gå omtrent 450 gram opp i vekt hver uke. Produktet er laget for å erstatte måltider, ikke komme som et tillegg.

[Doffeo]

Sunt og sunt. Det er det det er. Om man spiser 10 slike til dagen er de nok ikke sunne. Spiser man en eller to i tillegg til det man ellers trenger, så ser eg ikke problemet.

Nå måtte jeg nesten søke opp dette produktet.

 

Om du spiser 2 slike hver dag i tillegg til det du ellers trenger så vil du gå omtrent 450 gram opp i vekt hver uke. Produktet er laget for å erstatte måltider, ikke komme som et tillegg.

 

Selvfølgelig går du opp i vekt hvis du spiser mer enn du pleier... Det sier vel seg selv. Det er jo sjokolade, med litt ekstra protein og vitaminer. Det inneholder selvsagt endel kalorier. Putter du noe inn i kostholdet ditt, må du ta noe annet ut.

[NikkaYoichi]

Som alle andre slike slankeprodukter er det bedre å spise normal sunn mat. Spis heller et par knekkebrød med ost/skinke/leverpostei, enn å spis en slik slankebar for å gå ned i vekt.

 

Å gå ned i vekt er faktisk uhyre enkelt, i teorien. Det eneste som virker er følgende:

 

Du må innta færre kalorier enn du forbrenner. Den enkleste måten å øke antallet kalorier som forbrennes er å røre på kroppen. Trening fører til høyere faktisk forbruk, men også til økt kaloribehov fordi muskelmassen vil øke og muskler krever kalorier.

 

Hvis man så spiser normal mat, men inntar færre kalorier enn man har behvo for, noe man kaller kaloriunderskudd, vil altså kroppen forsyne seg av fettlagrene kroppen har samlet opp. Når man så over tid har kaloriunderskudd, vil kroppen forbrenne fettet.

 

Dette er en mye sunnere måte å gå ned i vekt på, og normal sunn mat vil alltid være bedre enn slike dårlige erstatninger for inntak.

[The Mad One]

Inholdsliste:

 

http://www.nutrilett.no/products/Caramel%20Toffee%20Bars_3502

 

Jeg ser det ikke på en måte å gå ned i vekt, jeg ser det på en måte å få vitaminer og mineraler til kroppen. Er det galt å spise det for det, eller ... ?

[nomore]

Eg vil påstå at det er mer effektivt og ta vitaminpiller enn å spise nutrilett.

[vidarkri]

Mangler du vitaminer og mineraler?

[The Mad One]

Mangler du vitaminer og mineraler?

 

Kroppen lager ikke vitaminer.

[Doffeo]

Mangler du vitaminer og mineraler?

 

Kroppen lager ikke vitaminer.

 

Nei, men har du fått påvisst mangelfulle verdier med det du spiser i dag?

[nomore]

Spørsmålet var nok om du ikke får nok i deg fra det andre du spiser ellers. Ikke om kroppen din ikke produserer nok, for det gjør den ikke, som du selv sier.

[The Mad One]

Mangler du vitaminer og mineraler?

 

Kroppen lager ikke vitaminer.

 

Nei, men har du fått påvisst mangelfulle verdier med det du spiser i dag?

 

Nei.

[vidarkri]

Man får i seg mer enn nok av vitaminer og mineraler med et normalt kosthold som inneholder en viss porsjon frukt og grønnsaker.

 

Vitamin og mineraltilskudd er bortkastede penger hvis man spiser normal mat.

[NikkaYoichi]

Mangler du vitaminer og mineraler?

 

Kroppen lager ikke vitaminer.

 

Nei, men har du fått påvisst mangelfulle verdier med det du spiser i dag?

 

Nei.

 

Da er det ingen som helst grunn til å spise dette produktet. Et normalt, variert kosthold dekker stort sett ALLTID det du har behov for av vitaminer og mineraler. Selv ikke vitaminpiller har noe for seg for et normalt friskt menneske som spiser helt normal mat. Dessverre er det mye desinformasjon fra "alternativmedisinere" og "helskostfreaker", som gjør at folk tror de lider av mangelsykdommer og må ty til dyre produkter for å få dekket et behov som allerede er dekket.

 

Før du kaster penger ut vinduet på slike produkter bør du dra til din fastlege, ta noen blodprøver for å se om du lider av noen form for mangelsykdommer. Legen vil da kunne gi deg anbefalinger, om det skulle være nødvendig med noen tiltak. Det er nesten sikkert at du IKKE har behov for slike tiltak, da mangel på nødvendige mineraler og vitaminer fører til at kroppen rett og slett ikke fungerer.

[Oda1982]

Jeg måtte i noen uker av medisinske årsaker bruke Nutrilett sine produkter som hovedmåltid før jeg gradvis kunne gå over på vanlig kost igjen. Da var det nyttig. Jeg har også brukt det i perioder hvor jeg har hatt problemer med å f.eks. få i meg frokost.

[The Mad One]

Jeg måtte i noen uker av medisinske årsaker bruke Nutrilett sine produkter som hovedmåltid før jeg gradvis kunne gå over på vanlig kost igjen. Da var det nyttig. Jeg har også brukt det i perioder hvor jeg har hatt problemer med å f.eks. få i meg frokost.

 

Hjalp Nutrilett da du hadde problemer med frokosten.

[robertaksland]

For mye raske karbohydrater i Nutrilett syns jeg. Tech Nutrition sin MealTech har tilsvarende innhold av vitaminer og mineraler, men bedre fordeling av makroernæringsstoffene og er billigere.

[Oda1982]

Jeg har også brukt det i perioder hvor jeg har hatt problemer med å f.eks. få i meg frokost.

Hjalp Nutrilett da du hadde problemer med frokosten.

Det hjalp på den måten at jeg fikk noe i meg til å starte dagen med. Nå tenker jeg på Nutrilett næringsdrikk... Det er kanskje ikke det man diskuterer i denne tråden? De har vel flere produkter...

[^fmj]

Det er litt mye sukker i den, ellers er den vel helt grei. Bedre enn mye annet som vi putter i oss.