Popkorn under diett

[Anonym259235]

Jeg har hørt at hvis man er på diett og vil ha snacks, for eksempel til film, at det er best å spise popkorn? Er det sant?

[lisA-]

Det er pga popcorn har færre kalorier per 100 gram enn mye annet, men det finnes sunnere ting en popcorn også.

[Anonym259235]

Ja, selvfølgelig, men av det usunne, er det best med popkorn?

[Dr. Brodsky]

Nei, det er ikke sant. Det er best å has litt viljestyrke og heller ta seg et glass vann.

 

Popcorn er fulle av kalorier, nesten like mye som andre typer snacks, det eneste som går litt i popcorns favør er den lave egenvekten, så du kan få i deg et større volum i forhold til andre typer snacks, før du når samme mangde kalorier.

 

Popcorn ligger gjerne på 400 - 500 kcal per 100 gram. Chips ligger rett over, men det finnes også chips som ligger ned mot 400 kcal, for eksempel Superchips.

Endret 12. august 2012 av Phileas Fogg

[BuffyAnneSummers]

Har dere ikke hørt om popcorn-dietten?

[Anonym259235]

Nei, fortell.

[lisA-]

Hvis du vil "bruke opp" 400 kcal av dagsinntaket for en pose med popcorn, så værsågod

[BuffyAnneSummers]

http://fagmag.blogg.no/1304509377_popcorndietten.html

 

Kissie gikk også på den, hvis jeg husker rett (oh my god, hvorfor innrømmer jeg å ha bladd gjennom bloggen hennes?)

 

http://www.ehow.com/how_2079400_lose-weight-popcorn-diet.html

[Anonym259235]

Vel, jeg tror jeg uansett holder meg unna popkorn, jeg.

[Dr. Brodsky]

Felles for de aller fleste dietter er at de er utarbeidet av folk som enten ikke har peiling, eller som ser en mulighet til å tjene på å villede andre.

[Gjest medlem-1432]

Vel, jeg tror jeg uansett holder meg unna popkorn, jeg.

 

Litt popcorn skader ikke nå og da.