Kan det varierer hvor falig Energidrikk kan være?

[Hell_Frode]

Jeg drikker energidrikk selv. I det siste har jeg droket det ofte nå. Som regel følger jeg en plan om hvor ofte jeg drikker. Planen er ca. vær fjerde uke. Nå har jeg ramlet ut av ruta da. Og tenkte å prøve følge planen på nytt igjen.

 

Foresten lurte jeg på noe om energidrikk. Kan det variere til sort til sort hvor farlig energidrikk kan være? Har hørt at Red Bull i store mengder kan gi hjerte problemer. Men er i tvil om det stemmer da. Engergidrikk skenerelt er jo ikke akurat 100% sunn da.

 

Nevn gjerne opp en liste hvor falige og ikke-så-falig dem kan være.

Eller nevn litt om favoritten din, og finn ut hvor den kan ligge hen på lista.

 

Min favoritt er nye Burn, og nyskjerrig på hvor falige og ikke-så-falig den kan være!!

[Velstående]

Hvor gammel er du, trådstarter?

 

Ingen her på forumet kan lage en sånn liste, men jo mere koffein og taurin drikken inneholdet, jo mer stimulert blir du. Hvorfor setter du en grense egentlig?

Endret 5. august 2012 av Velstående

[Schnapps]

Energidrikk i seg selv er vel ikke farlig, men som så mye annet er det ikke nødvendigvis så lurt å hive i seg 6 Red Bull på et par timer heller.

[Vertical^]

Som de andre her over sier, så er ikke en energidrikk i seg selv "farlig". Farlig for tennene, ja, men av en boks eller to vil du ikke få hjerteproblemer.

 

Det du må passe på er spesielt om du drikker disse 0,5 liter boksene. Da begynner det å bli mye. Du kan risikere sukker og koffein-sjokk, noe som er meget farlig.

Uansett om du drikker 0,3 eller 0,5, vil jeg ikke anbefale mer en to bokser om dagen.

 

En annen viktig ting å tenke på er at du spiser godt med mat, ellers vil du få en veldig sur mage. Det er ikke farlig, men forbannet irriterende, og ikke en opplevelse man nyter.

[Skurupu]

Hvor gammel er du, trådstarter?

 

Ingen her på forumet kan lage en sånn liste, men jo mere koffein og taurin drikken inneholdet, jo mer stimulert blir du. Hvorfor setter du en grense egentlig?

 

Taurin er bare bullshit. Det har ingen dokumentert virkning.

[Balthier]

Har hørt at man ikke burde å blande energidrikk med sprit.

[Primer4]

Har hørt at man ikke burde å blande energidrikk med sprit.

Vet av erfaring at sprit må blandes med energidrikker.

 

Ontopic, bortsett fra att den sure ph verdien og sukkeret råtner bort tenner og tannkjøtt, og litt mye sukker er det egentlig ikke farlig.

 

Hva som skal til for overdose på koffein varierer vel fra ca. 500mg for ei jente på 45 kg og opp til 1000mg++ for en kar på 100kg. Overdose er først og fremst veldig ubehagelig men for en person med bare litt hjerteproblemer i utgangspunktet kan det være veldig, veldig farlig. Men så skal igjen folk med hjerteproblemer skal være veldig varsom/droppe koffeinprodukter helt.

 

Selv synes jeg det begynner bli ubehagelig med over 250mg-ish koffein til dagligdags/skole/jobb/pc men kan bumpe det opp til 350-400mg om jeg skal trene tungt.

[Balthier]

Har hørt at man ikke burde å blande energidrikk med sprit.

Vet av erfaring at sprit må blandes med energidrikker.

 

Ontopic, bortsett fra att den sure ph verdien og sukkeret råtner bort tenner og tannkjøtt, og litt mye sukker er det egentlig ikke farlig.

 

Hva som skal til for overdose på koffein varierer vel fra ca. 500mg for ei jente på 45 kg og opp til 1000mg++ for en kar på 100kg. Overdose er først og fremst veldig ubehagelig men for en person med bare litt hjerteproblemer i utgangspunktet kan det være veldig, veldig farlig. Men så skal igjen folk med hjerteproblemer skal være veldig varsom/droppe koffeinprodukter helt.

 

Selv synes jeg det begynner bli ubehagelig med over 250mg-ish koffein til dagligdags/skole/jobb/pc men kan bumpe det opp til 350-400mg om jeg skal trene tungt.

 

Husker ikke helt når det var, men det var en periode i mediene at en eller flere i norge døde av sprit-energi cocktailer. Hjertestans da som konsekvens. Angående overdose og koffein tror jeg at man må grave langt nedi kjelleren for å rekke dit. Tror ikke det lar seg gjøres av annet enn konsentratpulver, for å si det sånn.

[Primer4]

Husker ikke helt når det var, men det var en periode i mediene at en eller flere i norge døde av sprit-energi cocktailer. Hjertestans da som konsekvens. Angående overdose og koffein tror jeg at man må grave langt nedi kjelleren for å rekke dit. Tror ikke det lar seg gjøres av annet enn konsentratpulver, for å si det sånn.

Ja det må faen meg være noe muffins med de dødsfallene isåfall, ikke friske sunne folk som bare plutselig dør pga litt energidrink og sprit.

 

Nærmeste jeg hav vært koffeinoverdose tror jeg var en gang da jeg hadde helt jævlig forstoppelse (nesten ikke spist noe på 2 døgn pga magen gjorde så ondt) Var midt i ferien og så kunne ikke få noe stikkpiller/lignende.

 

Så gjorde det eneste logiske, kokte opp en liter ramsterk kaffe ventet til den var kald nok til og styrte, sinnsykt ubehagelig, angst/uregelmessig banking osv. men det roet seg ned etter 4-5 timer.

(Fikk faktisk tømt ryggen tilslutt og (selv om det selvfølgelig kom med en god del koagulert blod)

 

 

Edit:

Er jo ganske vanlig og blande koffeinpulver i drinker og da, sikker på at det ikke var det de som dævva gjorde?

Endret 8. august 2012 av Primer4

[vidor]

Energidrikker er ikke akkurat sunnhetens fanebærer.

Enkelte mener å gå så langt at dette er legaliserte rusmiddler/legemiddel uten resept og at man bedriver en farlig form for selvmedisinering om man bruker dem ofte.

Du vet ikke engang om alle indigridisene i dem fordi alt ikke er deklarert.

 

Jeg anbefaler ingen å bruke dette, og i alle fall ikke mye eller over lang tid.

Når kroppen er sliten så bør man respektere det, for om du ignorerer det for lenge så må du betale en høy pris. Du skal leve i mange år lengre enn du tenker nå.

[magb]

Brus med koffein er hverken legemiddel eller rusmiddel, slapp av!

[Horrorbyte]

Så lenge du er frisk, så tar neppe en energidrikk livet av deg. Jeg drikker det en del i eksamensperioder, men stort sett aldri ellers, og jeg kjenner omtrent min egen grense i forhold til koffein. For mye er veldig ubehagelig. Jeg merker det ved at hjertet banker raskere, det prikker i huden og jeg føler meg generelt ikke bra. Men da snakker vi forholdsvis stort inntak. Spesielt de små Red Bull-shotene er skumle, og det er nok ikke så dumt å følge rådet på flasken om kun én per dag.

[magb]

Googlet Red bull shot og fikk oppgitt at de inneholdt 133mg koffein. Ikke særlig mye i forhold til feks det en gjennomsnittlig nordmann får i seg via kaffe.

[technicality]

Ok...først OP, Øynene mine blør!!! T_T

 

Fant denne forresten

http://www.energyfiend.com/death-by-caffeine

 

ifølge den skal man være rimelig hard på drikkingen for å ta kvelden, men i de mengder den sier så tror jeg hva som helst hadde vært skadelig

[Horrorbyte]

Googlet Red bull shot og fikk oppgitt at de inneholdt 133mg koffein. Ikke særlig mye i forhold til feks det en gjennomsnittlig nordmann får i seg via kaffe.

Meget mulig. Jeg har ikke tall å vise til, men kroppen min reagerte i hvert fall etter et par slike i løpet av forholdsvis kort tid. Vi snakker få minutters mellomrom.

Det skal også sies at jeg ikke drikker veldig mye kaffe. Maks et par kopper etter hverandre, og stort sett basert på espresso - som så vidt jeg vet ofte har lavere innhold av koffein enn en kopp traktekaffe.

[Balthier]

Personlig mener jeg energidrikk smaker en blanding av piss og oppgulp. Skjønner ikke at noen drikker det villig.

Endret 25. september 2012 av Balthier

[Iceman22]

Jeg digger red bull, hadde det ikke vært for disse dumme ryktene som sier det er så skadelig hadde jeg nok kjøpt en pall med titalls red bull i sverige og kost meg minst annen hver dag

Klarer å begrense det til 2-3 stk max i uken (250ml), merker ikke noe energi økning bare gjør det for smaken sin skyld.

Drikker aldri kaffe, så regner med jeg overlever håper jeg..

[frankhaugen]

Jeg drikker energidrikk selv. I det siste har jeg droket det ofte nå. Som regel følger jeg en plan om hvor ofte jeg drikker. Planen er ca. vær fjerde uke. Nå har jeg ramlet ut av ruta da. Og tenkte å prøve følge planen på nytt igjen.

 

Foresten lurte jeg på noe om energidrikk. Kan det variere til sort til sort hvor farlig energidrikk kan være? Har hørt at Red Bull i store mengder kan gi hjerte problemer. Men er i tvil om det stemmer da. Engergidrikk skenerelt er jo ikke akurat 100% sunn da.

 

Nevn gjerne opp en liste hvor falige og ikke-så-falig dem kan være.

Eller nevn litt om favoritten din, og finn ut hvor den kan ligge hen på lista.

 

Min favoritt er nye Burn, og nyskjerrig på hvor falige og ikke-så-falig den kan være!!

Men på noe mye kosligere jeg har vært borte, nemlig koffein! (og ja det er koffeinen som er hele "energi"-delen av energidrikken for ellers hadde det vært vanlig brus)

 

Koffein er merkverdige greier, hvis man har hodepine så hjelper den med å få den bort, og har du ikke hodepine men får i deg nok så får du gjerne hodepine. Koffein får og hjertet ditt til å slå raskere, også kalt "pulsøkning" på fagspråk, og det er ikke alltid bra hvis man i tillegg gjør pulsøkende aktiviteter som jogging, spille xbox, eller ha sex, som kan gjør at persone mer en underliggende uoppdaget hjerte-fel/sykdom kan få akutte problemer, (skjeldent dødlig, dog har akutt død hos idrettsutøvere blitt spekulert i om kan ha med koffein å gjøre). Nok koffein kan og være et rusmiddel, (på en måte), det er derfor det er restriksjoner på koffeinmender i mange ting.

 

Men på det gjevne så er energidrikker ufarlige, men koffein er EKSTREMT avhengighets-dannende, (jeg måtte kutte ut kaffe pga magetrøbbel, og jeg lover deg at detox-perioden var hard, faktisk så ille at jeg ble sendt hjem ifra jobb; men jeg var dog og en storforbruker av kaffe (10-13 4dl kopper svart kaffe til dagen)).

 

Så drikker 1 boks/flaske til dagen i snitt, og ikke for mange på en gang, (bare fordi 1 om dagen ikke er farlig betyr ikke det at 31stk 1 dag i måneden ikke er potensielt farlig).

 

Men jeg vil anbefale deg å bli en kaffedrikker istede, da det er mye herlig kaffe der ute som smaker fantastisk, gir deg MYE mer koffein sammenlignet med samme volum Red Bull/Burn/Urge intense, og koster 1/10 av prisen.

 

-frank

Endret 30. september 2012 av Hårek
Skrivefeil skal ikke påpekes

[Akse]

[the_last_nick_left]

Ellers vil jeg ikke anbefale akutt koffeinoverdose, det er ganske ubehagelig, men det skal fryktelig mye til før det blir farlig, i praksis må det inntas i pille/pulverform for at du skal klare å få i deg farlig mengde.

Endret 30. september 2012 av Hårek
Skrivefeil skal ikke påpekes